Обвал смыслов и стимулов жить, если это не касается базовых физических потребностей, приобретает всё более очевидный и болезненный для психики людей характер.
Чем и как мотивировать себя на деятельность, приносящую удовольствие, понимая под ним радость от происходящего, ведь без этого невозможно заставить себя что-то делать?
Если вы не «мозговик», подобно таким ученым как Сергей Савельев или Андрей Курпатов, для которых деятельность мозга и сознания человека по сути тождественна, то есть шанс обрести смысл жизни и мотивацию к активности через исполнение веками известных религиозных заповедей – ради спасения бессмертной души.
А если вера в Бога не столь крепка, то, что остается для думающего человека?
На мой взгляд, исходя из немалого уже жизненного опыта, в такой ситуации может помочь не очень простой, но весьма эффективный метод, построенный не на приобретении, а изъятии того, что составляет наш внутренний духовно-психологический мир. Как это работает?
Не секрет, что окружающий нас физический мир состоит из атомов, физических и химических элементов, клеток, их сочетаний и пропорций. Это значит, что если мы, взяв, например, кусочек шоколада будем его разделять на всё более и более маленькие доли, включая клеточно-атомарный уровень, то в какой-то момент будем вынуждены признать, что у исследуемого объекта исчезнет КАЧЕСТВО, которое характеризует его как «шоколад».
По аналогии с этим процессом относительно любого человека, а главное самого себя, есть возможность провести своего рода исследование, но уже относительно не просто физических, химических и даже биологических компонентов, а того, что можно определить как внутренний духовно-психологический мир, составляющий наше «Я».
Мысленно изымая из себя те или иные состояния, понятия, признаки и ценности, начиная с самых простых и вплоть до экзистенциональных, мы неизбежно столкнемся с тем моментом, когда наше «Я» для самих себя просто исчезнет.
(При желании, это исследование можно предварить относительно более легким упражнением - достаточно попробовать составить список из 5-8 качеств и признаков, по которым можно определить именно вас. Но это будут факторы внешние, а мы ведем речь о внутренней самоидентификации.)
Так что же останется от нас в конечном итоге? Точнее сказать – что мы сами посчитаем столь важным в себе без чего мы исчезаем для самих себя? Пожалуй, это один из самых сложных вопросов ответ на который требует не только определенного уровня развития и знаний о самом себе, но и мужества признать то, в чем быть может сложно сознаться не только другим, но и даже самому себе.
Чего я должен быть лишен, чтобы после этого не только исчезло моё «Я», но и сама жизнь потеряла смысл? Об этом стоит задуматься, так как именно здесь кроется ответ на вопрос о том, ЧТО составляет «точку опоры» - основу нашего «Я», которая задает смыслы и стимулы жить, не полагаясь на то, что навязывает и диктует нам внешний мир.
Будьте здоровы и счастливы!