С 8 июля Смоленская область присоединилась к неделе сохранения иммунной системы. Об этом сообщает «Станция скорой медицинской помощи».
Условно иммунитет разделяют на два вида: врожденный и приобретенный (адаптивный). Некоторые люди даже не понимают, что в своей жизни ежесекундно сталкиваются с множеством микроорганизмов, невидимых для глаз.
Иммунитет защищает организм от всего чужеродного: вирусов, паразитов, бактерий, выходящих из-под контроля собственных клеток (опухолевых). Чтобы иммунитет был крепче, необходимо правильное питание, хороший сон, отказ от вредных привычек, контроль над стрессом, соблюдение норм гигиены и многое другое.