Про эту ягоду знают далеко не все, а ведь она так полезна. Рассказываем, чем она полезна, кому не стоит ее есть и что можно приготовить из ирги.
Читать подробнее: https://www.gastronom.ru/text/irga-polza-i-vred-dlya-zdorovya-muzhchin-zhenshin-detej-1023517
О чем расскажем в статье:
- Что за ягода
- Состав и калорийность ирги
- Польза ирги для здоровья мужчин и женщин
- Можно ли есть иргу детям
- Кому не стоит есть иргу
- Применение ирги в медицине
- Как правильно есть иргу и что с ней можно приготовить
- Как правильно замораживать, сушить и хранить иргу