133,9K подписчиков

Как в домашних условиях избавиться от дряблой кожи на бёдрах и сделать «бразильскую попу»

755 прочитали

Мне кажется, от культа диет, дефицита калорий и похудения многие уже устали. Становится неинтересным.

Я это заметила на тренировках. К нам на стретчинг и растяжку в гамаках приходят женщины 50+, в теле. Но они уже могут сесть на поперечный шпагат, а вращаются на гамаках так, что хоть преподавай в цирковой школе. Сейчас летом, в дикую жару, приходят в коротеньких шортиках, бёдра подтянуты, контур попы такой, что позавидуют бразильянки, от которых пошел данный тренд на красоту. Тело так хорошо подтянуто, что растяжки после нескольких родов и целлюлит не разглядишь. Природный «Фотошоп» в реальной жизни.

Мне кажется, от культа диет, дефицита калорий и похудения многие уже устали. Становится неинтересным.  Я это заметила на тренировках.

Похудение нынче отходит на второй-десятый план. Сейчас женщины спокойно принимают свой вес и работают только над тем, чтобы выглядеть в своём весе сочной, без дряблой кожи.

Для этого требуются только тренировки, которые можно проводить дома (в интернете полно роликов упражнений на ягодицы и бедра) и специальный уход — скрабы, массажные масла и т.д.

Но самая эффективная косметика, которая вкупе со спортом поможет быстрее тонизировать кожу на бедрах и ягодицах, а также сделать целлюлит менее выраженным — это, конечно же, разогревающие скрабы. Уже научно доказанный и проверенный на практике факт, что разогревающие скрабы хорошо снимают отечность, работают над дряблостью кожи и в целом повышают её тонус.

Целлюлит полностью не уберёт, это в принципе невозможно. Даже у идеальной Тины Кунаки можно под лупой на фото разглядеть растяжки на бедрах и целлюлит. Но вот как раз разогревающие скрабы на то и нужны, чтобы сделать целлюлит менее видимым, который можно разглядеть только если надеть очки.

Мне кажется, от культа диет, дефицита калорий и похудения многие уже устали. Становится неинтересным.  Я это заметила на тренировках.-2

Я не люблю скрабы с перцем в составе, от них потом бедра и ягодицы горят. Предпочитаю в составах скраба присутствуют экстракты лимона и имбиря. Они служат раздражителями, при нанесении на тело хорошо тонизируют кожу и начинаешь чувствовать легкий разогревающий эффект, словно на бедра положили нагретые солнцем камни, а не горчичники.

Экстракты лимона и имбиря работают на достижение антицеллюлитного и лимфодренажного эффекта. Ещё лучше после скраба пройтись по бедрам специальной массажной банкой, которая стоит копейки. Тогда апельсиновая корка уже после первой процедуры будет менее выражена.

Мой любимчик из разогревающих скрабов с экстрактами лимона и имбиря — Pilsax. Заказывала на ВБ (ссылка).

Аромат у него бомбезный: сочная цедра лимона с перетертым корнем имбиря, слегка бальзамический. Но уже по запаху понятно, что скраб из натуральных компонентов.

Мне кажется, от культа диет, дефицита калорий и похудения многие уже устали. Становится неинтересным.  Я это заметила на тренировках.-3

Скраб соляной, отшелушивает мягче, чем кофейный или из абрикосовых косточек. Но если есть царапины или ранки, то лучше по тем местам скрабом не проходиться, будет немножко и неприятно жечь.

Важный плюс в упаковке! Спасибо производителю за нормальную крышечку, которую открываешь, а не откручиваешь. А то пока открутишь-закрутишь, то весь скраб свалится с ладоней. Если ещё попадет вода в банку, то скрабы портятся.

Состав мне понравился! На втором месте идёт пальмовое масло, в котором содержится много витамина Е, а это один из лучших жирорастворимых антиоксидантов с небольшой защитой от ультрафиолета (SPF в районе 7-9). На третьем месте — кокосовое масло, которое моментально смягчает тело, и пока что лучше него не придумали компонент, помогающий восстановить обветренную кожу рук.

Далее идёт эмолент caprylic/capric triglyceride: он дает скрабу плотную текстуру и насыщенную сенсорику. И когда распределяешь по телу — скраб "не разваливается", сохраняется его вязкая текстура.

Затем в порядке убывания в составе: цедра лимона, эфирное масло лимона (разогревающий кожу раздражитель), ванилил бутиловый эфир (заменяет красный перец, но разогревает мягче), экстракт и масло имбиря (мощно тонизируют).

Скрабила им кожу в пределах 2-3 минут, и адского разогревания не было, оно деликатное. На этикетке расписана подробно специальная антицеллюлитная программа, как за 25 процедур тонизировать по-максимуму кожу.

Мне кажется, от культа диет, дефицита калорий и похудения многие уже устали. Становится неинтересным.  Я это заметила на тренировках.-4

После скраба кожа тела мягкая и бархатистая, как после использования баттера. Осенью им можно согреваться, когда дома не дали ещё отопления.

На нижней части ягодиц ямочек стало меньше за счет тренировок и скраба. У кожи из-за масел в составе появляется лоск, кожа становится гладкой. И даже на задней части бедер если и есть целлюлит, то он после разогревающего скраба становится видимым только когда, например, сидишь на краю скамейки.

Нашла для вас все ссылочки на скраб, где можно заказать. Смотрите, где для вас выгодней:

Так что, девочки, не становитесь одержимыми дефицитом калорий и вечным похудением. Специалисты говорят, что использование калькулятора калорий перед завтраком, обедом и ужином — первый звоночек РПП.

Своё пышное тело легко принять, если оно подтянуто и в тонусе! А в этом вам помогут тренировки, которые лично вам нравятся, и разогревающие скрабы как легкий косметический ремонт апельсиновых корок.

В тренде сочные, упругие ножки и бразильская попа!

🧠У меня два телеграм-канала: темная и светлая сторона Лизи Визи.

😱В тёмном канале публикую всё самое суровое из мира бьюти: от жутких последствий после косметолога до ядов в косметике, которые приносят пользу. Подписаться на темную сторону

💅В светлом канале публикую обзоры на косметику, парфюм, даю небольшие и классные уроки по макияжу и укладкам. Там девочки отдыхают душой. Подписаться на светлую сторону

Всё красивое тащу к себе в Пинтерест 👉👉ЗДЕСЬ

Мой Инстаграм (запрещен в РФ)👉👉ЗДЕСЬ

Реклама. ООО "Орт-Комплект". ИНН: 6324062343