Всю свою жизнь я страдала от неразделенной любви, у меняя были сложности с выстраиванием дружеских отношений, булинг и не принятие себя.
Недавно я узнала, что мое поведение, мое привычное поведение для выживания, это дно ямы. С 13 лет я все время в отношениях, качество этих отношений я даже обсуждать не хочу.
Сейчас мне 26 год, и я впервые узнала, что я созависима и это такая же зависимость, как и любая другая. Хочу сказать, что от этого одновременно сложно и легко. Теперь мне стало более понятно откуда ноги растут скажем так.
В моей семье было психологическое насилие, отсутствие поддержки, с родственниками виделись чаще на похоронах нежели по праздникам, обесценивание чувств и подавление эмоций, эмоциональные качали, манипулирование и вот на этом фундаменте выстроилась моя личность, и я сижу и понимаю, что если меры не принять, то скоро моя крыша съедет, ибо стены не готовы ее больше выдерживать от постоянной качки и латок они сами уже еле стоят.
Еще забавный факт, сегодня поделилась с подругой своим «диагнозом», и она ответила: Я бы и подумать не могла, что такое бывает!
Я была в шоке, мне казалось, что у всех так. А оказывается нет!
Хочу вам сказать, если вы все время влезаете в сомнительные отношения, часто выбираете в партнёры человека с зависимостью и пытаетесь его изменить, направляя туда всю свою энергию в ущерб себе, выбираете эмоционально не доступных мужчин, манипулируете, думаете, что вас могут полюбить только через ваше же страдания – то идите к психологу немедленно, дальше будет только хуже!
Попытки суицида, алкоголь и тд… благо я нашла силы посмотреть в глаза своей проблеме и вам советую.