Сыворотка для лица — один из самых простых и эффективных способов сделать свою бьюти-рутину более эффективной. Но только в том случае, если вы правильно подберёте этот косметический продукт. Рассказываем о том, как выбрать сыворотку по типу кожи — и какие ингредиенты в ней искать.
Зачем нужны сыворотки
Дерматолог Лорен Пензи, доктор медицинских наук, рассказывает, что сыворотки для лица содержат большое количество активных ингредиентов, которые нацелены на решение конкретных проблем, таких как гиперпигментация, морщины, возрастные проявления или прыщи.
По текстуре это лёгкие, обычно жидкие составы, которые способны проникать в более глубокие слои кожи, где они могут оказывать своё благотворное воздействие, объясняет эксперт. Тогда как другие продукты для лица, такие как очищающие средства или кремы, содержат меньшее количество активных ингредиентов, а потому они не такие действенные.
Косметолог Кэндис Марино добавляет, что сыворотки — это высококонцентрированные продукты с молекулами меньшего размера, чем в кремах, а потому они доставляют ингредиенты глубже в кожу, в отличие от крема, который работает на её поверхности. Всё это делает серумы основой любого ухода за кожей.
На заметку!
По словам дерматолога Хоуп Митчелл, доктора медицинских наук, современные сыворотки стали ещё более эффективными. Они способны проникать на глубину всего слоя эпидермиса вплоть до базальной мембраны и устранять повреждения, тогда как базовые кремы воздействуют только на поверхностный слой, способствуя увлажнению и создавая барьер против внешних негативных факторов.
Дерматолог Зеновия Габриэль, доктор медицинских наук, дополняет, что сыворотки могут преобразить вашу кожу, но очень важно найти формулу с действительно активными ингредиентами, которые правильно подобраны.
Как выбрать сыворотку
При выборе серума следует учитывать свой тип кожи, а также её потребности в настоящий момент, поскольку они могут меняться в зависимости, например, от времени года. Дерматолог Мариса Гаршик, доктор медицинских наук, считает, что всем типам кожи нужна антиоксидантная сыворотка в дневное время и восстанавливающая сыворотка (например, с ретинолом, кислотами AHA) в ночное время.
Для выравнивания тона кожи и борьбы со старением лучше всего подходят серумы с витамином С — например, в качестве утреннего антиоксиданта, который поможет защитить кожу от фотостарения. Вечером продукт с ретинолом повысит выработку коллагена, улучшит эластичность и упругость кожи.
А если у вас есть высыпания на коже, то могут быть полезны серумы, содержащие салициловую кислоту и бета-гидроксикислоты (BHA) — они помогут очистить поры и уменьшить жирность кожи.
Это базовые правила выбора. Но можно подбирать уход с учётом типа своей кожи.
Чувствительная кожа
Если у вас чувствительная кожа или нарушен кожный барьер, то, вероятно, сыворотки с ретинолом будут раздражать её. Кроме того, продукты с ретинолом нельзя использовать беременным женщинам. Но есть более мягкая и безопасная альтернатива.
Дерматолог Динн Робинсон, доктор медицинских наук, рекомендует обладательницам чувствительной кожи выбирать уход с бакучиолом.
Бакучиол — это природная альтернатива ретинолу. Доктор Робинсон объясняет, что он стимулирует обменные процессы и выработку коллагена, тем самым улучшая упругость и эластичность кожи. При этом он не так раздражает кожу, как ретиноиды, поэтому может стать лучшим вариантом для обладательниц кожи с повышенной чувствительностью.
Факт!
В исследовании, результаты которого были опубликованы в British Journal of Dermatology, выяснено, что бакучиол в равной степени с ретинолом уменьшает гиперпигментацию и глубину морщин, но не так раздражает кожу.
Сухая кожа
Чтобы увлажнить сухую кожу, введите в уход серумы с гиалуроновой кислотой. Анджела Лэмб, доктор медицинских наук, доцент кафедры дерматологии больницы Маунт-Синай в Нью-Йорке, поясняет, что этот компонент может удерживать влагу многократно больше своего веса, что делает его одним из лучших увлажнителей. А чтобы задержать в коже влагу, можно сверху нанести крем с маслом ши, пчелиным воском, ланолином или другими окклюзивными компонентами.
Совет!
Гиалуроновые сыворотки — это оптимальный выбор и для жирной кожи. Так, если обычные кремы вызывают на вашей жирной и комбинированной коже высыпания или ощущаются маской на лице, выбирайте лёгкие гиалуроновые сыворотки.
Жирная и проблемная кожа
Если у вас жирная кожа с расширенными порами и высыпаниями, хорошим вариантом станет сыворотка с салициловой кислотой. По словам доктора Робинсон, широкие поры могут быть обусловлены генетическими факторами, и в этом случае уменьшить их размер нельзя. Но они становятся ещё более широкими, когда забиваются омертвевшими клетками кожи, смешанными с кожным жиром. Образуется довольно плотная пробка, которая забивает и растягивает поры.
Дерматолог рекомендует подобрать сыворотку с комплексом кислот: AHA и BHA. Например, с гликолевой или молочной кислотой, дополненной салициловой. Последняя будет растворять загрязнения в порах и бороться с высыпаниями. Комплекс кислот нормализует выработку кожного сала и тем самым уменьшит жирность кожи.
Возрастная кожа
Если кожа любого типа потеряла упругость, выберите пептидную сыворотку. Доктор Робинсон объясняет, что пептиды способны поддерживать структуру кожи, а потому они хорошо подходят для кожи, которая становится дряблой.
Интересно!
Исследование 2018-го года, опубликованное в Journal of Cosmetic Dermatology, показало, что использование в течение 12 недель серума со смесью пептидов усилило выработку коллагена и эластина, уменьшило глубину морщин и дряблость кожи.
Тусклая кожа с пигментными пятнами
Женщинам с неровным тоном кожи и пигментными пятнами дерматологи рекомендуют вводить в уход продукты с витамином С.
Исследования показывают, что витамин С эффективен для выравнивания тона кожи и уменьшения выраженности пигментных пятен. Доктор Робинсон советует выбирать сыворотки с комплексом антиоксидантов, например, с витамином С, феруловой кислотой и флоретином. А если в формулу входят и пептиды, то продукт будет идеальным вариантом для антивозрастного ухода.
В заключение дерматологи напоминают: сыворотки нужно правильно наносить. Поскольку это лёгкие продукты, которые быстро впитываются, их лучше использовать после очищения кожи, перед увлажнением.
Использованы фотоматериалы Unsplash