Найти тему
Леди Mail

41-летняя Наталья Рудова похвалилась тонкой талией в бикини после похудения

41-летняя Наталья Рудова обновила соцсети смелым видео, снятым прямо у нее дома.

Актриса попозировала в однотонном бикини, похваставшись стройной фигурой.

Рудова добилась такого результата с помощью серьезной работы над собой. Она не только регулярно занимается спортом, но и следит за питанием.

-2

Так, в конце февраля 2024 года артистка сообщила, что похудела на четыре килограмма после отказа от любого сахара, кофе и алкоголя. В течение 45 дней Наталья употребляла в пищу только курицу, рыбу и зеленые овощи.

«В первый раз брала аскезу. Это, конечно, очень тяжело. Но в очередной раз поняла, насколько я сильный и целеустремленный человек», — хвалила себя Рудова в соцсетях.