Самоприкорм - это метод введения твердых продуктов, при котором ребенок с самого начала прикорма питается самостоятельно с общего семейного стола. Он становится главным действующим лицом прикорма, руководит всем процессом.
Термин "самоприкорм" (или как его еще часто называют - блв) - это адаптированный перевод оригинального английского названия baby-led weaning. Впервые метод baby-led weaning (дословно переводится "прикорм, ведомый ребенком") был описан Джилл Рэпли (Gill Rapley) в книге Baby-Led Weaning, изданной в 2008 году в Великобритании.
При самоприкорме не существует схем введения продуктов, нет кормлений с ложки, нет пюре и баночек, никакой специальной детской еды. Нет определенной "правильной" даты, когда ребенок должен начать есть прикорм. И вовсе не педиатр, или мы, родители, решаем, когда пора начинать. Это сделает сам малыш.
Дайте ему возможность самому взять в руки пищу, потрогать, понюхать, возможно, размазать по столику, а, возможно, и положить в рот и съесть.
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ САМОПРИКОРМА - НЕ НАКОРМИТЬ НЕМЕДЛЕННО РЕБЕНКА, А ПЛАВНО ПОЗНАКОМИТЬ ЕГО С РАЗНООБРАЗНЫМИ ПРОДУКТАМИ, ВКУСАМИ И КОНСИСТЕНЦИЯМИ.
Позволить ребенку самому решать, что и в каком количестве съесть из предложенной пищи. При этом, до года жизни малыша, согласно рекомендациям ВОЗ, материнское молоко либо смесь остаются основой питания ребенка. Прикорм становится лишь его дополнением. Мы ни в коем случае не стараемся немедленно заменить прикормом молоко.
Со временем, когда ребенок поймет, что то, что он проглатывает, его насыщает, он сам увеличит порции прикорма и сократит молочные кормления. Сам. В своем темпе. Своими собственными руками.