Как говорят, если стоит выбор между загоранием и выгоранием - лучше всегда выбирать первое. Как стать бронзовой богиней, а не варёным раком, Metro рассказала косметический химик-разработчик, молекулярный биолог, косметолог Юлия Дробышева.
Что такое степень защиты?
Степень защиты (SPF) указывает на то, как долго средство защитит вашу кожу от ультрафиолетовых лучей по сравнению с незащищённой кожей. Например, SPF 30 означает, что оно защитит вашу кожу в 30 раз дольше, чем если бы вы не использовали солнцезащитное средство.
Как выбрать средства с SPF?
При выборе средств с SPF учитывайте степень защиты, место и время пребывания на солнце, а также тип вашей кожи.
Для повседневного использования в городских условиях в
средних широтах обычно достаточно SPF от 15 до 30. Лучше всего ориентироваться на текущий показатель УФ-индекса для той местности, где вы находитесь. Его можно посмотреть в приложении погоды. Для пляжа или активного отдыха на солнце лучше выбрать SPF 50 и выше.
Выбор формул с SPF по типу кожи и месту применения
При выборе средства нужно учитывать тип кожи и место применения (для города или для активного отдыха).
Для жирной кожи
лучше выбирать лёгкие, некомедогенные (не забивающие поры) формулы на водной основе (гели, флюиды, кушоны, сыворотки). Такие текстуры предпочтительны для нанесения на кожу лица, шеи и декольте. При сухой, чувствительной, возрастной коже выбирайте увлажняющие формулы (кремы, лосьоны), обогащённые маслами, керамидами, коллагеном, гиалуроновой кислотой. Для чувствительной кожи или склонной к аллергии рекомендуется использовать средства с минеральными фильтрами (оксид цинка и диоксид титана). В городских условиях вполне можно ограничиться использованием сывороток, тональных или ВВ-кремов с SPF. Для отдыха на пляже целесообразнее использовать спреи, аэрозоли, молочко, лосьоны. Они имеют более плотную текстуру и обладают водостойкостью.
Обзор текстур (форматов) солнцезащитных средств.
Химические солнцезащитные фильтры, входящие в составы, являются жирорастворимыми (за редким исключением), поэтому большинство средств - это эмульсии (кремы, лосьоны, молочко) и масла.
В их составе содержатся химические и минеральные фильтры, обеспечивающие защиту от UVA- и UVB-лучей. Благодаря входящим в средства маслам, эмульсии увлажняют и смягчают поверхность кожи.
Из минусов эмульсионных средств - жирность и забеливание, а также вероятность испачкать одежду. Авобензон (УФ-фильтр), входящий в состав средств, может оставлять жёлтые пятна на ткани.
Спреи -
распыляемые текстуры удобны для быстрого нанесения, мгновенно впитываются, но нужно следить за равномерностью распределения, а также количеством средства. Солнцезащитное молочко или лосьон - это тот же спрей, но с более вязкой текстурой, благодаря которой можно более обильно нанести средство на кожу. Молочко хорошо распределяется и обеспечивает достаточную увлажняющую и защитную функцию. Стик - это твёрдая форма для локального применения, его наносят на нос, щёки, уши, плечи, грудь и так далее. Такой формат удобно брать с собой, он компактный, не пачкает руки, идеально подходят для чувствительной кожи и может служить дополнительной защитой для родинок и пигментных пятен или татуажа. Солнцезащитное масло подойдёт тем, кто желает получить бронзовый оттенок кожи, так как масляные текстуры усиливают потемнение кожи. Но использовать его на теле, ещё не тронутом загаром, чревато солнечными ожогами, невзирая на высокую степень защиты. Из очевидных плюсов - смягчение кожи и водостойкость. Отлично подойдёт для уже загоревшей кожи. Солнцезащитный кушон - лёгкий и удобный для переноски формат, часто используется поверх макияжа. Кушоны удобно брать с собой и быстро обновлять средство в течение дня. Хорош для повседневного использования в городских условиях, SPF обычно в пределах 30 Солнцезащитный BB/CC-крем - содержит стандартное сочетание химических фильтров, но более лёгкую текстуру с добавлением тонирующих пигментов или шиммера. Такие средства рекомендованы только для городского использования, т.к. пигменты способны забивать поры и мешать потоотделению, что может привести к образованию сыпи.
Лёгкие текстуры на водной основе
Существуют водорастворимые фильтры, такие как бензофенон-4 и фенилбензимидазолсульфоновая кислота. Они входят в составы водных спреев для тела и волос, в гели и некоторые сыворотки. Такие средства не обладают широким спектром покрытия, поэтому требуют дополнительной защиты. Всегда смотрите состав: для комплексной защиты в нём должны быть 4-5 УФ-фильтров.
Сыворотки, как правило, содержат полный комплекс УФ-фильтров и обеспечивают полноценную защиту от излучения. Обычно они имеют фактор не выше SPF 30, т.к. увеличение содержания жирорастворимых фильтров в составе делает их липкими, жирными и неприятными на коже.
Сыворотки рекомендованы для использования в городе как база под макияж. Часто в них добавляют активные компоненты, витамины и антиоксиданты, а также пигменты для сияния кожи. Сыворотки не требуют дополнительного нанесения солнцезащитных средств, но их необходимо обновлять, как и любые другие продукты с SPF.
Как смывать средства с SPF: правда, что только гидрофильное масло может их смыть?
Любое щёлочное средство, к которым относится, например, твёрдое туалетное мыло, хорошо смывает любые жировые соединения, включая масла и кремы для загара. Но кожа при этом станет ещё суше. Поэтому косметологи рекомендуют пользоваться гидрофильными маслами. В составе таких натуральных масел содержатся специальные эмульгаторы, удаляющие жир и загрязнения с поверхности, но без пересушивания кожи. Поэтому есть смысл использовать подобные средства для очищения.
Помните, что кожа, подвергшаяся солнечному излучению, нуждается в дополнительном уходе и увлажнении. Поэтому следует использовать средства после загара.
Евгения Назарова