Подростковый бунт: как родителям пережить трудный период

Еще недавно ребенок был веселым, спокойным и сговорчивым, а теперь его не узнать: он легко расстраивается и злится, ставит под сомнение авторитет родителей, появляются нарекания от учителей. Подростковый бунт связан с тем, что ребенок становится совершенно другим, это достаточно долгий и переломный момент в жизни ребенка, который влияет на ребенка и на его окружения. Он теряет интерес к учебе, вступает в конфликты с любыми взрослыми, становится неуправляемым, у него часто меняется настроение. Он возникает в среднем в возрасте 13 лет. Примерно в сроки с 9 лет до 15 лет.

Причины подросткового бунта

Подростковый бунт - закономерное явление в период взросления человека. Это своего рода кризис, пройдя через который человек выносит новый опыт. Бунт возникает по нескольким причинам:

  1. Физиологические причины. Ребенок растет, меняется его тело, и этот процесс сопровождается в том числе изменением гормонального фона, что приводит к эмоциональным всплескам.
  2. Изменение приоритетов. Если раньше ребенок старался во всем подражать родителям, то теперь на первый план выходят сверстники. Мнения и вкусы родителей и сверстников часто не совпадают, и подросток пытается придерживаться той позиции и тех правил, которые больше нравятся ему самому. Как бы это ни огорчало взрослых, но чаще всего это не их точка зрения.
  3. Попытка сепарации и поиск собственного "я". Начиная с 12-13 лет, подросток начинает задаваться вопросами: какой я? чего мне хочется на самом деле? С кем я хочу общаться? Этот поиск совсем нелегкий, ребенок сталкивается как с внутренними противоречиями, так и с некоторыми ожиданиями, которые на него возлагают взрослые.
  4. Определение собственных границ и границ окружающих. Если маленький ребенок всецело доверяет каждому слову значимых взрослых, то подростку свойственно сомневаться и все проверять на собственном опыте. Почему мне нельзя оставаться у подруги с ночевкой, а Тане родители разрешают? Почему мне нельзя не спать допоздна, а мама с папой ложатся когда захотят? Зачастую ответы на такие вопросы ищутся путем прощупывания границ: а что мне будет, если я поступлю вот так, а не так, как мне сказали?

Совокупность вышеназванных факторов приводит к тому, что мы называем "подростковый бунт".

В нашем бесплатном боте для родителей в телеграм жизненные ситуации и реальная помощь.

Как понять, что подростковый кризис начался?

Непослушание, слезы, агрессия зачастую возникают у ребенка на фоне усталости или проблем с самочувствием. Как же отличить плохое настроение от начавшегося подросткового бунта?

1.В первую очередь это связано с гормональными изменениями в теле, с ростом всего организма в целом. Подростки чувствуют усталость, апатию, становятся невнимательными, так как происходят перемены с нервной системой тоже. Половое созревания может испугать уже не маленького ребенка. Отношение к своему телу меняется, оно кажется непривычным, не таким как надо, подростку очень трудно принимать свою внешность.

2.Подросток начинает хотеть экспериментировать с внешностью, красить волосы, рисовать на теле, делать пирсинг, носить необычную, странную одежду. Таким образом он ищет себя, формирует собственный вкус, пытается самовыражаться.

3.Кроме того, с точки зрения психологических особенностей подросток хочет быть самостоятельным, он больше не хочет быть связан с детством, и часто подростки в 13 лет говорят о себе год назад “Когда я был маленьким, ребенком”. Теперь подросток начинает переосмысливает себя, хочет быть отдельным человеком, уже не связанным с мамой или папой, начинает спорить с ними, учится отстаивать свои убеждения, даже если они не совсем объективны. Подросток хочет иметь собственную точку зрения, собственный взгляд на мир, но пока ему не хватает опыта, он зависит от родителей, он многого не знает, поэтому ему тяжело справиться с противоречиями внутри себя.

4.Подросток может стать грубым, обижаться, плакать, проявлять эмоции очень ярко, игнорировать вас. Родителей это, безусловно расстраивает, однако такое проявление эмоций зачастую никак не связано с негативным отношением к взрослым. Подросток учится владеть эмоциями, но пока у него это не всегда получается.

Какие эмоции вызывает подростковый кризис

У родителей

Родители переживают подростковый бунт непросто, им приходится приспосабливаться к тому, что ребенок растет, и общение с ним переходит на новый этап. В связи с этим могут возникнуть:

  1. Гнев. Иногда поведение бунтующего подростка может казаться грубым, неуправляемым, неуважительным, что заставляет взрослых злиться.
  2. Страх. Родитель чувствует, что ситуация как бы выходит из-под его контроля. Раньше, чтобы пресечь нежелательное поведение, было достаточно просто сделать замечание, теперь же подросток отказывается реагировать. Родитель боится, что он "наломает дров".
  3. Чувство вины. Взрослый может решить, что он "плохой родитель", раз ребенок его не слушает, перечит, а иногда и откровенно грубит.

У подростков

Подростку тоже приходится нелегко. Ему необходимо привыкать к себе новому. Его одолевают:

  1. Растерянность. Ребенок еще не до конца понимает, какой он, чем ему хочется заниматься и на каких людей равняться. Из-за этого он не знает, что ему с собой делать, и кого слушать.
  2. Раздражение. Подросток пытается разобраться в себе, а на него со всех сторон сыплются советы (иногда напоминающие директивы): одевайся вот так, общайся с теми, оценки получай такие. Родители и педагоги искренне желают добра, но их слова воспринимаются подростками как нотации. Как следствие, они злятся и отказываются следовать советам, даже если они разумные.
  3. Чувство одиночества. Подросток впервые столкнулся с новыми переживаниями, и ему кажется, что они уникальны, а потому никто не может его понять. Из-за этого он замыкается в себе.

Подробнее в статье на нашем блоге:

  • как родителю вести себя в период подросткового бунта
  • почему подростковый бунт пугает
  • как сохранять спокойствие

Полезная информация в наших социальных сетях:

Родители на MAXIMUMКанал для родителей об образовании и психологии подростков.
872 подписчика