Неудачным оказался отдых белорусов в египетской Хургаде. Впрочем, на месте Египта легко могла оказаться и Турция, и ОАЭ, и любая страна, где отдых у моря соседствует с непривычными для средних широт температурами.
Июнь выдался в этом году слишком жаркий на Ближнем Востоке. Все слышали про Саудовскую Аравию. В Египте было полегче, но для Хургады +44С - +45С - все равно чересчур. Там летом стандарт +38 - +40С.
Что случилось с белорусами на отдыхе в Хургаде
Давайте сначала перескажу случай белорусов, а потом поясню, как обезопасить себя от подобных историй:
Наш отпуск в начале июня начался отлично: Первый раз в Египте, Красное море, рыбки, пустыня, квадроциклы, все вокруг радуются и улыбаются...
Минусом была жара +45С днем на максимуме, но мы в это время старались не высовываться, а вечерами становилось полегче, ходили даже в Старый город, Сахл Хашиш, учились торговаться...
Через неделю прозвенел первый звоночек: у друзей отравились сразу оба ребенка, сын и дочь. Рвота, диарея, и так по кругу. Пришлось обращаться в страховую и ехать в больницу. При этом еда в гостинице была нормальной, мы не заметили подвоха. В больнице сказали, что дети наглотались хлорированной воды из бассейна.
Через пару дней наступил мой черед. Проснулся от боли в животе. Аппетита нет, на улице жара, а мне холодно. И слабость. Выпил таблетки, и на следующий день был как огурчик.
Худшее произошло в последний день отдыха. У нас был ранний трансфер в аэропорт, в пять утра. Ребенок 4 лет сразу заскулил: сильно болит живот. По дороге становилось хуже: диарея, рвота. В самолете тошнило по три раза за час.
Самое интересное, что в самолете было сразу несколько детей с похожими симптомами. Худшее состояние было у 9-месячного малыша - его рвало чуть ли не постоянно. Причем их семья отдыхала в люксовом отеле Хургады - и даже там подхватила инфекцию.
В один момент экипаж объявил: пристегнитесь и не покидайте своих мест. На борту угроза инфекционного заражения.
Видимо, экипаж получил разрешение на ускоренный полет, в итоге мы прибыли в Минск на час раньше. Всем сказали оставаться на местах, а на борт поднялись медики. 9-месячного малыша сразу забрали в больницу, нашего ребенка осмотрели и сказали, что состояние не критичное.
Но дома ему стало еще хуже, и мы-таки вынуждены были уже своим ходом отправиться в инфекционную больницу.
Если бы не эта история, то от Египта остались бы самые лучшие впечатления. Трудно сказать, что именно было источником инфекции. Возможно, вода в бассейне.
Какие опасности подстерегают во время отдыха при высоких температурах
Про то, что при температурах выше +30С сердечно-сосудистая система испытывает повышенную нагрузку, я говорить много не буду, это и так все знают. Кто-то как огурчик в +40С, а кому-то и в +28С тяжело.
А на что еще влияют высокие температуры на отдыхе?
Быстрее размножаются бактерии и вирусы в водной среде
Это прежде всего касается пресных водоемов и бассейнов. И вот в тех самых отельных бассейнах палка о двух концах: или положить мало хлорки, и все слягут с вирусами, или бухнуть хлорки так, что все будут лежать с симптомами отравления хлором. Я вообще противница бассейнов, если рядом есть море.
Но имейте в виду: если на улице жарко, то в бассейне будут либо вирусы, либо очень много хлорки.
Быстрее портятся продукты в ресторанах отелей
То есть если обед начинается в 12.30, а заканчивается в 14.30, то мой вам совет - идите максимум к часу или не идите.
Самый опасный отдел - это салаты. Там и так могут быть утренние макароны и огурцы с завтрака. Но даже если взять самые свежие ингредиенты, то когда их смешать и оставить в жаркую погоду, то продукты быстро начнут портиться.
Я на протяжении нескольких лет питалась в отелях по системе "шведский стол", и за это время у меня выработалось правило: не брать ничего с помидорами (они "текут" и "тухнут" раньше других), если только их не принесли и поставили при мне. Еще лучше брать отдельные ингредиенты, а смешать можно уже у себя за столиком: я обычно беру отдельно порезанные помидоры, отдельно огурцы, иногда лук, и потом их собираю вместе и слегка солю.
Из основных блюд лучше тоже выбирать "простые" - например, курица гриль, а не кусочки курицы, тушеные с зеленой фасолью в томатном соусе. Чем меньше "мешанины", тем дольше еда будет оставаться свежей.
Организм хуже воспринимает алкоголь
Два года назад в Минске была нетипичная для наших широт температура +34С, и я с бандой выдвинулась на речку. После ОАЭ и Египта, да рядом с водой, нам было вполне комфортно. А вот рядом с нами крупный человек выпил пивасика да прилег вздремнуть на пляже. Причем мы были в тенечке, а он на солнышке.
Спал он долго. Точнее, потом оказалось, что он уже не спал, но поняли поздно - его жена долго купалась, потом просто не хотела будить мужа, пока он не поменялся в цвете.
Так что мой совет на отдыхе в жарких странах - свести употребление алкоголя в дневное время к минимуму. Тем более под открытым жарким солнцем. Вечером - пожалуйста, днем - если только что-то легкое.
А вообще нужно пять раз подумать, стоит ли ехать на отдых в самое горячее время. Если есть возможность, сдвинуть на месяц-два: будет и комфортнее, да и дешевле. Особенно кто без детей-школьников, советую сентябрь: море самое теплое, кричащих детей вокруг нет, температура комфортная.
А ваш какой любимый месяц для отдыха?
____________________________
Если вы впервые на канале, заходите в гости и подписывайтесь, здесь я рассказываю о жизни в Египте и на Ближнем Востоке, а также о тонкостях путешествий по этим странам.