Всем привет, мои хорошие.
Поговорим сегодня об аюрведе.
Аюрведа это система альтернативной индийской медицины, в основе которой комплексный подход, направленный на психическое и физическое здоровье человека.
По факту это народная медицина. Но, наверное, намного глубже, чем, например, у нас.
Многие считают её псевдонаукой.
Я к аюрведе относилась очень осторожно. Что индусу хорошо, не факт, что хорошо русскому. В общем, человеку из нашей страны. Травы у нас произрастают совершенно другие.
Аюрведические травы я знаю очень ограничено и практически в них не разбираюсь.
Пришлось искать, спрашивать совета. Информация, что я нашла, немного приоткрыла завесу тайн индийской медицины, но всё же я в этом вопросе очень и очень многого не знаю.
Аюрведа пока осталась для меня тëмной лошадкой. Этакой почти магической системой лечения.
Считается, что травы и вытяжки из трав (галеновые препараты) это ерунда. Но травы имеют накопительный эффект, и в большинстве случаев, лечебные травы ядовитые. Некоторые приводят к онкологии (мать-и-мачеха). По незнанию травами можно нанести вред. И большой.
Я, конечно, люблю ставить над собой эксперименты, но в омут с головой не бросаюсь, щупаю почву. А тут, в некоторой степени, пошла на риск.
Что вам сказать насчет действия или бездействия аюрведических средств?
Я пробовала аюрведические препараты только одной компании, называть не буду, иначе бан канала. Да и вещь такая, что нужно подумать, прежде, чем употреблять.
БОльшая часть продукции на мне работала, что-то я совсем не поняла. Иммунитет и выносливость повысились. И у меня, и у мужа.
Да, муж тоже решил попробовать со мной прелести индийской медицины.
Прошлый год муж часто болел простудными заболеваниями, хотя витамины пил курсами. Из аюрведы он пил общеукрепляющее и для понижения уровня глюкозы в крови, при диабете второго типа.
Вот те препараты, что показаны при диабете, на его организм не оказали положительного эффекта (и отрицательного тоже). А вот аюрведа для иммунитета укрепила здоровье, хотя никто аюрведу пачками не пил. Наоборот, для иммунитета пили не две таблетки в день, а одну.
Рекомендованную дозировку соблюдали при приёме препаратов для снижения уровня глюкозы в крови, для стабилизации давления и я пила ещё препарат аюрведы, рекомендованный при менопаузе.
Но всё это принималось курсами, каждый препарат отдельно. Месяц один, потом перерыв две недели и другой начали. Потому что травы могут противоречить друг другу по действию.
Если пить сразу два, три препарата аюрведы, то это должен подбирать человек, который в этом разбирается. А в начале проводить диагностику.
На ощупь, как я, подбирать такое лечение, конечно, опасно.
Но не думаю, что врачи из традиционной медицины будут назначать вам аюрведу. Скорее посчитают это пустышкой или опасными препаратами.
Специалисты по аюрведе есть. Разбираются не только в самих препаратах, но и во всей системе. Система многогранная, сложная. Уделяется внимание не только телу, но и душе, духу, сознанию. Чтобы всё было в гармонии. Без этого здоровья не будет.
Тело храм души. Нельзя забывать о теле, но и думать только о теле нельзя. Всё создано в гармонии, должно и оставаться в равновесии.
Крепок дух, крепко и тело.
Аюрведа идёт в помощь для достижения здоровья и гармонии.
Вообще, аюрведа применяется по типу конституции человека. Но тут я не знаток совершенно 👇.
Вот как тут без специалиста разобраться? Сложно, конечно.
Могу сказать, что аюрведа работает. Возможно то, что не работало было подобранно неправильно. И таких препаратов у меня один, и у мужа тоже один, те, которые "не работали".
Я пила, в течение года, штук 5 разных препаратов аюрведы. Получается 4 работало, один не поняла (не работал).
У мужа получается 2 работало, один нет. Всего принимал три препарата, в течение года.
Кремы для кожи не пробовала. Зубные пасты понравились. Шампуни, бальзамы тоже не покупала.
Так как все средства брала одной фирмы, заказала и капли для глаз (рискнула) . Ощущения 👇.
Усталость снимают, глаза при закапывании не печëт. Диабетикам нельзя, там в составе мёд.
Аюрведические таблетки при менопаузе снимают раздражительность, потливость, нет сухости в интимной зоне, но, девочки, на гормоны они не влияют. (я пила их два месяца) .
Женские половые гормоны так и продолжали снижаться. А это риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Аюрведа это хорошо, но не всё лечение можно заменить ей. Всё-таки я больше сторонник традиционной медицины.
Аюрведа это скорее профилактика, укрепление организма. Цель не допустить болезни.
Аюрведа это не просто растительный препарат, который можно попить, как витаминную добавку, тут всё намного серьезнее.
Огромное отличие от наших традиционных трав и сборов. В аюрведе, думаю, концентрация трав больше.
Будьте аккуратны, главное не навредить здоровью. Аюрведа сильная штука, но много подводных камней.
В начале нужна консультация специалиста.