Очень часто мы можем услышать, что если что-то не устраивает в жизни, то следует посмотреть в себя. Или, что, если есть проблемы во взаимоотношениях с родителями, то следует изменить своё отношение, и общение с ними выйдет на новый уровень.
И это действительно работает, но как?
Давайте разбираться.
Мы сами создаем уровень жизни, свое окружение и свою реальность - встречаем эти фразы, но не вдумываемся. Всё, на самом деле, просто.
Подобное притягивается на подобное.
Попадая в конфликтную ситуацию, испытывая гнев/злость, дальнейший исход зависит от нас. Мы можем выбрать несколько вариантов развития - положительный, нейтральный, отрицательный.
Например, вас кто-то оскорбил в магазине, вы можете оскорбить в ответ - это будет отрицательный путь; можете пройти мимо, затаив злость - это нейтральный; можете отстоять себя и позже прожить эмоциональную реакцию телесно - это положительный.
Выбрав негативный путь, можно вступить в перепалку, от этого поднимутся более сильные эмоции, и не прожив