Здравствуйте, мои дорогие ученики, слушатели, пациенты и коллеги!
👉Этим письмом я открываю целую серию писем, посвященную сохранения здоровья и красоты после 40 лет.
😖Все чаще ко мне на прием приходят женщины, которые говорят о том, что у них наступил климакс и называют возраст 36 лет, 38, 42 года. Как врач с большим стажем я знаю, что нормальный возраст для наступления климакса после 50 лет.
👆Но современные реалии говорят о том, что диагноз “ранний климакс” ставят все чаще. И это очень плохая тенденция. Дело в том, что при таком диагнозе не просто перестают идти месячные. Организм начинает стремительно стареть.
Как же не допустить развития раннего климакса?
👉Вот об этом мы с Вами, мои дорогие, сегодня и поговорим. А еще в этом письме я назову причины раннего климакса, укажу симптомы, по которым Вы сможете понять, что с организмом что-то не так. Объясню, последствия раннего климакса, и как всегда дам список упражнений, который поможет Вам профилактировать наступление раннего климакса и подготовить организм к климаксу естественному.
Но сначала давайте разберемся с терминологией. Что же такое климакс вообще?
📌Климакс — это физиологический период в жизни женщины, который характеризуется гормональными изменениями, постепенным угасанием способности к деторождению.
Так как же понять, что способность к деторождению постепенно угасает? Мы же не можем заглянуть внутрь себя? Организм уже давно все продумал, он обязательно сообщит о наступивших изменениях. И если Вы в возрасте до 40 лет заметили у себя:
- приливы жара и ночная потливость — они возникают из-за сниженной активности эстрогена;
- нарушения сна — из-за обильного потоотделения и приливов жара нарушается сон;
- изменение менструального цикла;
- эмоциональная нестабильность — при нарушении работы эстрогена замедляется выработка гормона серотонина;
- сухость во влагалище.
Это самые очевидные, но единственные симптомы раннего климакса.
➡️Для того чтобы помочь Вам, мои дорогие женщины, разобраться с таким недугом, как ранний климакс, а также со всеми возрастными изменениями организма после 40 лет и старше, я записала новый онлайн-курс «Как сохранить здоровье и молодость после 40 лет» — https://online-shishova.ru/zdorovie_posle_40
👆Прежде, чем приступить к записи этого онлайн-курса я долго отбирала информацию, чтобы дать только самые важные знания. Именно поэтому онлайн-курс получился таким наполненным, интересным и полезным. Вы сможете понять, где у вас криминальные зоны, с чего начинать оздоровление, почему важно начинать работать со своим телом до того, как наступят “переходные” 40 лет. Узнаете, как тело и с помощью каких симптомов говорит вам о проблемах, на которые надо обратить внимание.
Ну а я продолжаю.
👉Каждая женщина рождается с определенным количеством яйцеклеток. Это, так называемый, индивидуальный резерв от 1 млн до 2 млн яйцеклеток. Это количество уменьшается в течение жизни, и к моменту менопаузы яйцеклеток остается около 1 тысячи. Если их недостаточно, менструальный цикл прекращается.
Каковы же причины прекращения менструального цикла в возрасте до 40 лет?
Причин может быть множество:
⭕наследственная предрасположенность;
⭕наследственные заболевания;
⭕опухоли яичников;
⭕эндометриоз;
⭕аутоиммунные заболевания;
⭕некоторые инфекции;
⭕операции на яичниках;
⭕анорексия и малый вес;
⭕воспалительные процессы на слизистой ЖКТ.
Давайте подробнее остановимся на последнем пункте. Почему именно на нем?
👆Дело в том, что один из первых симптомов климакса — прекращение или изменение менструального цикла связан с изменением положения гинекологических органов от идущего воспалительного процесса в кишечнике.
😣Например, запор и длительное нахождение каловых масс в сигмовидной кишке может стать причиной того, что проходимость левой маточной трубы будет нарушена. В этом случае может измениться длительность самого цикла, а еще могут появиться боли во время цикла.
А запор — это следствие воспалительных процессов в кишечнике.
😔Потихонечку доставка яйцеклетки в матку прекращается. Но на этом проблемы не заканчиваются. Угасают не только гормональные функции тела, но гипотолярно-гипофизарные связи. Другими словами, происходят изменения в мозговом кровотоке, которые произошли из-за механического сдавления сосудов увеличенными на фоне воспалительного процесса лимфатическими узлами.
А если меняется мозговой кровоток, то не будет осуществляться полноценная гормональная функция всего организма.
👆И вот уже не только мозг не снабжается достаточно кровью, но и женские половые органы недополучают достаточно свежей крови.
Куда же девается кровь, что не дошла до матки и яичников?
👉Она перераспределяется в верхнюю часть и проявляется головными болями и гипертонической болезнью.
Чем еще опасен ранний климакс для здоровья женщины?
Ранний климакс осложняется:
❗маточными кровотечениями,
❗бесплодием,
❗заболеваниями, связанными с недостатком эстрогенов,
❗развивается остеопороз,
❗атеросклероз с повышенным риском развития гипертонии, инсульта и инфаркта,
❗инсулинозависимый сахарный диабет.
❗Кроме этого, возрастает риск развития доброкачественных и злокачественных новообразований молочных желез, яичников, матки.
👉В дальнейшем, в возрасте 50 лет и старше, если не помогать организму в период менопаузы, то могут появиться проблемы с сердцем, нарушение тонуса сосудов, которые будут выражаться в частых головных болях, головокружениях, проблем с давлением, недержанием мочи, могут нарушиться память, зрение и слух.
👉Способ, который поможет не допустить ранний климакс один: нужно следить за своим здоровьем и не допускать воспалений и застоев лимфы. Для этого Вы должны устранить проблемы в кишечнике и убрать застои в шейных лимфоузлах. Потому что именно лимфостаз в шейном отделе приводит к нарушению мозгового кровообращения.
Вот еще несколько способов, как можно оценить состояние женского здоровья и угрозу ранней менопаузы:
- Проверить баланс прогестерона и эстрогена и получить реальную картинку вашей ситуации с гормонами при помощи построения графика базальной температуры.
- Проверить кислотно-щелочной баланс слюны и влагалища с помощью тест-полосок на ph из аптеки.
✋Мои дорогие, не допускайте ни у себя, ни у своих дочек развития раннего климакса. Внимательно относитесь к своему организму, отслеживайте малейшие изменения, которые в нем происходят. А лучше занимайтесь профилактикой развития не только раннего климакса, но и других заболеваний, которые неизбежно наступят с возрастом.
👉О том, как выполнять ежедневные мероприятия по оздоровлению и профилактике женских проблем, а также о том, что необходимо знать о своем теле, особенно в период начавшихся изменений, чтобы подстелить соломку и не допустить развития тяжелых недугов я рассказала в новом онлайн-курсе «Как сохранить здоровье и молодость после 40 лет» — https://online-shishova.ru/zdorovie_posle_40
С помощью этих знаний и техник Вы сможете:
✅отрегулировать состояния мозга, сосудов и всего организма;
✅сохранить свою сексуальную энергию;
✅профилактировать заболевания мочеполовой системы;
✅не допустить разрушения костной ткани;
✅профилактировать проблемы с пищеварением;
✅отрегулировать гормональный баланс;
✅применяя методы самопомощи сохранить нормальную работу органов и систем организма;
✅используя натуропатические препараты поддержать здоровье всего организма.
✅жить активной насыщенной жизнью, независимо от возраста.
Новый онлайн-курс поможет Вам:
❇️Провести полную самодиагностику организма в домашних условиях,
❇️Улучшить состояние тех систем организма, с которых начинаются все проблемы со здоровьем,
❇️Сэкономить на дополнительных медикаментах и постоянных походах в мед.учреждения,
❇️Помочь Вашим родным и близким облегчить боли и безопасно восстановить здоровье,
❇️Укрепить фундамент Вашего долголетия: ЖКТ и лимфатическую систему, наладить их работу и тем самым повлиять на работу всех остальных систем.
😊Не ждите наступления возрастных изменений, предупредите их развитие и тогда Вы с полной отвественностью можете в любом возрасте сказать: “Жизнь удалась!”
➡️Переходите на сайт, нажав на ссылку, чтобы ознакомиться с подробной программой нового онлайн-курса и начать обучение: https://online-shishova.ru/zdorovie_posle_40
💙Желаю Вам никогда не столкнуться с ранним климаксом!
С уважением, Шишова Ольга Ивановна, врач по клинической лабораторной диагностике, общественному здоровью. Доктор альтернативной Медицины Оксфордской образовательной сети. Профессор МУФО.
Контакты тех поддержки тел: +7 (982) 363-49-77