Чем заняться в больнице? Собрали 50 идей, как скоротать время, пока лежишь в больничной палате
Время, проведенное в больнице, редко бывает комфортным. Проблемы со здоровьем — не единственная неприятность. Очень сложно найти занятие в условиях замкнутого пространства и ограниченной дееспособности. Делимся идеями, чем заняться в больнице, если скучно.
В статье рассказывается:
- Умственное развитие
- Самопознание
- Полезная рутина
- Развлечения
- Творчество
Кажется, что список занятий очень скромный. На самом деле вариантов много, просто они довольно однообразные. Занятия должны быть тихими и спокойными, чтобы не нарушать правила учреждения и не беспокоить других пациентов. Также обязательно нужно учитывать самочувствие и помнить, что умственная нагрузка — тоже нагрузка и отнимает много сил.
Подготовили 50 идей для больничного досуга, для удобства разбили их на категории. Изучайте и выбирайте!
Умственное развитие
Тихая спокойная обстановка больницы идеально подходит для мыслительных упражнений. Если вы не любите тратить время впустую, следующие занятия для вас.
- Почитать классическую или научную литературу.
- Разгадывать кроссворды, головоломки, ребусы.
- Изучать иностранный язык.
- Пройти полезный онлайн-курс, например, по финансовой грамотности.
- Делать упражнения на развитие памяти, внимания, воображения — их много в интернете.
- Выучить все мировые столицы.
- Освежить в памяти школьный курс истории (биологии, физики, химии или любых других предметов).
- Пройти тест на IQ.
- Написать рассказ или стихотворение.
- Посмотреть познавательную передачу или документальный научный фильм.
Самопознание
Бешеный ритм жизни порой не оставляет людям время на рефлексию. В перерывах между лечебными процедурами можно погрузиться в размышления о своем месте в этом мире и поиск ответов на вечные вопросы. Несколько идей ниже.
- Начать вести дневник.
- Сформулировать цели на ближайший год и дальше.
- Проанализировать свою жизнь, сделать выводы.
- Пройти психологические тесты.
- Практиковать медитацию.
- Написать письмо будущему себе.
- Составить список желаний.
- Придумать план, как избавиться от вредной привычки.
- Записать свои достижения и положительные качества, чтобы перечитывать в минуты уныния.
- Заняться аутотренингом.
Полезная рутина
Часто мелкие повседневные задачи накапливаются и висят нерешенными по нескольку месяцев. В больнице можно попытаться распутать этот клубок, оптимизировать некоторые бытовые процессы и облегчить себе жизнь в будущем.
- Распланировать будущий отпуск.
- Завести дневник расходов и доходов.
- Составить список дел на ближайший месяц.
- Подобрать образы на следующий сезон.
- Составить план ближайшего праздника.
- Почистить электронный почтовый ящик.
- Разложить по тематическим папкам файлы на ноутбуке.
- Удалить ненужные фотографии с телефона.
- Составить список мест в городе, куда можно сходить на выходных.
- Заказать в онлайн-магазинах или на маркетплейсах необходимые в быту товары.
Кстати, с картой «Халва» можно совершать покупки в рассрочку. Если вы давно хотели приобрести, например, робот-пылесос, не нужно откладывать это в долгий ящик. Выбирайте товары в магазине-партнере, покупайте их сейчас, а оплачивайте частями в течение нескольких месяцев.
Развлечения
Иногда нужно позволить себе просто повалять дурака. Можно делать это в одиночку или привлечь соседей по палате.
- Поиграть в игры на смартфоне.
- Посмотреть фильм.
- Почитать анекдоты.
- Послушать развлекательный подкаст.
- Собрать пазл.
- Разложить пасьянс.
- Посмотреть смешные видео.
- Поиграть в настольные игры с соседями.
- Снять видео про жизнь в больнице.
- Запускать бумажные самолетики в коридоре.
Творчество
Когда еще у вас будет время побаловать внутреннего ребенка и целиком отдаться творчеству? Выбирайте что-то из списка и наслаждайтесь процессом.
- Нарисовать картину по номерам.
- Раскрасить раскраску.
- Слепить что-нибудь из пластилина или полимерной глины.
- Связать шарф. Если не умеете, самое время научиться.
- Заняться вышивкой.
- Сделать близким открытки к ближайшему празднику.
- Сплести браслет из бисера.
- Собрать модель корабля из конструктора.
- Сделать несколько фигурок из бумаги (оригами).
- Нарисовать ободряющий плакат и повесить возле кровати.
Как видите, в больнице можно скоротать время интересно и с пользой. Выбирайте занятия по душе и чередуйте их в течение дня. В перерывах не забывайте делать физкультминутки и гулять, если позволяет состояние. Скорейшего выздоровления!
Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.