Вот ты, прекрасный и здоровый человек, лежишь на диване. Тебе за 30 годиков, ты работаешь на работе с законно-стабильной зп в 30к рублей. В свободное от работы время смотришь сериальчики или залипаешь в ютуб. Но приходит время, когда диван уже пролёжан, зарплаты не хватает и ты уже не молод, совсем, не молод (ну, колени хрустят, глаза еле видят и вообще ничего не радует). Как поступать в такой ситуации - нужно что-то менять! Ведь постоянно жаловаться, что начальство не прибавляет зарплату, в диване вмятина, а организм на последнем вздохе - не вариант. С чего начать? Выбрать метод 5 минут? (Ну, это когда встаешь с дивана и рандомно делаешь какие-то дела, а потом как-то само идет); посмотреть мотивационное видео, где парень без ног и рук зарабатывает миллионы? (Ну, это опять залипание в ютуб и после этого видео скорей всего тебя отвлечет забавный котик, который неуклюже ходит по забору); а может быть поставить цель? (Вооот оно волшебное слово - цель!) С действием определились - нужно