Сегодня многие пациенты любых возрастов жалуются на плохую память .Так оно и есть .Есть физические аспекты этому явлению ,их надо выявлять и лечить .Но основная причина плохой памяти -перекладывание функции запоминания на кого-то или на чего угодно,только не на самого себя.Зачем напрягаться -все в телефоне,записной книжке,"окей гугле" .Мир переполнен информацией ,поэтому мозг не справляется,считают многие.На самом деле все имеющиеся знания существовали , существуют и будут существовать независимо от нас и отсчета времени.Мозги кипят ,потому что не успевают принимать и обрабатывать поступающую информацию.Скорость поступления информации ,а не ее объем -причина каши в голове.Возникает стресс,а стрессовую ситуацию организм пытается забыть ,вытеснить из памяти .Замечали ,что наши бабушки и дедушки помнят все ,что было в молодости ,а то ,что было вчера -нет?Потому что самое главное было в молодости,а в старости пожинаем ее плоды.Возрастной мозг предназначен не для усвоения и накопления