Я продолжаю тему защитных механизмов психики, где в последней публикации приводил перечень примитивных защит психики. Их ещё называют первичные защитные механизмы, уточняю, чтобы не было путаницы у читателя, не искушённого в психоанализе и его терминологии.
Сейчас логично написать про вторичные, или «высшего порядка», защитные механизмы, что я и намерен сейчас сделать. Так как до сих пор нети какого-то единого, принятого всеми перечня защитных механизмов и их список и даже порой определение каждого защитного механизма меняется от специалиста к специалисту, от одной работы автора к другой здесь воспользуюсь своим правом автора публикации и дам тот перечень, которому доверяю больше. Вдохновение для этого перечня я взял из работ Нэнси Мак-Вильямс.
*
Итак, вторичные, или «высшего порядка», защитные механизмы:
Репрессия (вытеснение).
Сутью репрессии является мотивированное забывание или игнорирование. Этот процесс может применяться ко всему опыту, к аффекту, связанному с опытом, или к фантазиям и желаниям, ассоциированным с опытом.
Регрессия.
Соскальзывание к прежним привычкам (присущими более ранним стадиям развития), в ситуации стресса, когда человек устал или голоден.
Изоляция.
Изоляция чувства от понимания.
Интеллектуализация.
Сдерживает обычное переполнение эмоциями таким же образом, как изоляция сдерживает травматическую сверхстимуляцию. Когда человек может действовать рационально в ситуации, насыщенной эмоциональным значением, это свидетельствует о значительной силе Эго, и в данном случае защита действует эффективно.
Позволю здесь привести комментарий коллеги к предыдущей статье, где писал о защитах примитивных (если он поводит, могу указать его фамилию здесь, без его разрешения на стал этого делать).
«Хочу добавить к списку примитивных защитных механизмов интеллектуализацию. Это когда человек вместо того, чтобы испытывать эмоцию, начинает рассуждать о ней вместо того, чтобы позволять себе чувствовать. Или вместо того, чтобы позволять себе расслабиться и отдохнуть, начинает читать статьи или книги о пользе отдыха.
Интеллектуализацию лучше не путать с интеллектуальным обоснованием своих мыслей и действий».
Поблагодарю коллегу за очень ценный и очень в тему комментарий, который позволяет лучше понять суть темы. От себя уточню, что я тоже думал о включении интеллектуализации в число примитивных защит, есть мнения ряда авторов, которые тоже так считают. Честно говоря, я сам сомневался куда поставить «интеллектуализацию», в итоге под давлением авторитета Ненси Мак-Вильямс оставил её в защитных механизмах высшего порядка.
Рационализация.
«Зеленый виноград» — по басне Эзопа о лисе и винограде) или «сладкий лимон».
Морализация.
Человек ищет пути для того, чтобы чувствовать: он обязан следовать в данном направлении.
Иногда морализацию можно рассматривать как более высокоразвитую версию расщепления.
Компартментализация (раздельное мышление).
Его функция состоит в том, чтобы разрешить двум конфликтующим состояниям сосуществовать без осознанной запутанности, вины, стыда или тревоги. Если изоляция подразумевает разрыв между мыслями и эмоциями, раздельное мышление означает разрыв между несовместимыми мысленными установками.
Аннулирование (undoing).
Бессознательную попытку уравновесить некоторый аффект (обычно вину или стыд) с помощью отношения или поведения, которые магическим образом уничтожают этот аффект.
Поворот против себя.
Если некто критически настроен по отношению к авторитетному человеку, чье расположение кажется ему основой безопасности, и если он думает, что этот человек не сможет вынести критики, он будет чувствовать себя безопаснее, направив критические мысли и идеи вовнутрь.
Смещение.
Перенаправление драйва, эмоции, озабоченности чем-либо или поведения с первоначального или естественного объекта на другой, потому что его изначальная направленность по какой-то причине тревожно скрывается.
Реактивное образование.
Преобразование негативного аффекта в позитивный или наоборот.
Реверсия.
Проигрывание сценария, переключающего отношение человека с субъекта на объект или наоборот.
Идентификация.
Возможность идентифицироваться с другим человеком или с его отдельными сторонами.
Сублимация.
Социально приемлемым выразить неприемлемые желания.
**
Это уже седьмая публикация на тему защитных механизмов психики. Каждая последующая публикация по моему замыслу стоит на базе предыдущих публикаций темы и дополняет тему. Тема защитных механизмов психики, как я это вижу, вызывает много путаницы у специалистов и тем более у клиентов.
В то же время понимание темы позволяет исследовать механизмы, как мотор исследует опытный мастер, чтобы выяснить причины сбоя и скорректировать его работу оптимальным способом.
Многие положения темы могут вызвать обоснованную критику. Например, то же включение того или иного защитного механизма в числе примитивных или высшего порядка и сейчас вызывает споры и разные мнения.
Даже среди специалистов эта тема потенциально конфликтна, не раз видел, как начав обсуждать её люди срывались на эмоции. Мне в этом плане импонирует позиция специалистов, могущих аргументировано обсуждать и критиковать, оставаясь в рамках профессии, что я и сам стараюсь всегда делать.
***
Уважаемые читатели, согласны ли Вы с этим перечнем? Что считаете нужным убрать, дополнить к списку?
Спасибо всем за внимание к публикации и жду ваших комментариев!
****
Поясню, что как уже уточнил выше в этой статье продолжаю обсуждение защитных механизмов психики, начатое в публикациях:
1. «Что такое защитный механизм психики (психологическая защита, эго-защитный механизм)»? которую опубликовал 10 мая 2024 г и которую можете прочитать по ссылке на яндекс.дзен - https://dzen.ru/a/Zj55q5e3YmSHhY6Wили Б17 - https://www.b17.ru/article/529085/?prt=89656054699ivan
2. «Как Фрейд повлиял и продолжает влиять на понимание темы защитных механизмов психики искажая её понимание»? От 11 мая 2024 г по ссылке можете перейти на неё - https://www.b17.ru/article/529283/?prt=89656054699ivan.
3. «Защитные механизмы психики абсолютное зло или польза»? от 12 мая 2024 г, по ссылке она здесь - https://www.b17.ru/article/529390/?prt=89656054699ivan.
Далее ссылки не ставлю, чтобы не нарушить правила сайта Б17, напишу название и дату публикации:
4. «Как защитные механизмы психики поделить на примитивные и высшие и нужно ли это делать»? от 17 мая 2024 г, по ссылке она здесь - https://www.b17.ru/article/530992/?prt=89656054699ivan.
5. «Как понять, что защитные механизмы психики работают против Вас»? от 19 мая 2024 г, по ссылке она здесь - https://www.b17.ru/article/531369/?prt=89656054699ivan.
6. «Полный перечень примитивных защитных механизмов психики. Есть ли окончательный вариант?»? от 22 мая 2024 г, по ссылке она здесь - https://www.b17.ru/article/532058/?prt=89656054699ivan.
*****
С Уважением,
Матрёнин Иван Николаевич
Психолог. Семейный психолог. Медицинский (клинический) психолог.
******
Эта публикация являются моей авторской, копирование статьи или её частей допускаются только с указанием авторства и ссылкой на статью.
©
*******
Телефон для сообщений СМС, WhatsApp, Viber, Telegram - +79656054699.