Почему нужно быть осторожнее при использовании кондиционера?

Чем может быть опасен кондиционер?

1. Снижается влажность, что приводит к высыханию слизистых оболочек дыхательных путей, которые становятся менее защищённым барьером для инфекций;
2. Происходит точечное воздействие холодного воздуха на кожу, что может вызвать невралгии и миозиты;
3. Кондиционер работает по замкнутому циклу и не поддерживает достаточный уровень кислорода, что снижает защитные свойства организма;
4. Фильтры кондиционера накапливают аллергены, вирусы, бактерии и грибки, которые могут вызывать заболевания;
5. Возникают резкие перепады температур, ослабляющие защитные свойства организма;
6. Постоянное нахождение в кондиционируемых помещениях снижает адаптацию к изменяющимся условиям внешней среды.

Как снизить негативные факторы от использования кондиционера?

1. Избегайте резкого перепада температур: устанавливайте кондиционер на разницу температур с улицей не более 5-7 градусов;
2. Находитесь в безопасной зоне: избегайте прямого потока холодного воздуха от кондиционера;
3. Следите за чистотой кондиционера: регулярно чистите фильтры от пыли и микроорганизмов.
4. Используйте специальные режимы работы: активируйте функцию движения жалюзи, чтобы холодный воздух менял направление.
5. Не забывайте проветривать помещение: большинство кондиционеров не заменяет проветривание, поэтому ежедневно открывайте окна для свежего воздуха.
6. По необходимости и возможности выключайте "Режим осушения воздуха" ("Dry").

С уважением,
врачи МЦ МедПросвет