Найти в Дзене
Надежда Сагатюк

Навык 1 – Будьте проактивны.

Навык 1 — «Будьте проактивны» — это фундаментальный принцип, который Стивен Кови выделяет как первый шаг к становлению высокоэффективного человека. Он основывается на способности осознавать свои действия и брать ответственность за свою жизнь, а не обвинять обстоятельства или других людей. Основная мысль: Проактивность заключается в осознании того, что между стимулом (событием) и нашей реакцией на него у нас всегда есть свобода выбора. Это ключевая идея, которая отличает проактивных людей от реактивных. Самоосознание Кови подчеркивает важность самоосознания — умения анализировать свои мысли и действия. Это помогает не путать себя с собственными эмоциями, настроениями или даже убеждениями. Наши чувства и мысли не определяют нас. Благодаря самоосознанию, мы можем оценивать, как воспринимаем себя и окружающий мир, и делать осознанные выборы, исходя из своих ценностей, а не по инерции или под влиянием обстоятельств. Теории детерминизма Кови рассматривает три распространённые теории детермин

Навык 1 — «Будьте проактивны» — это фундаментальный принцип, который Стивен Кови выделяет как первый шаг к становлению высокоэффективного человека. Он основывается на способности осознавать свои действия и брать ответственность за свою жизнь, а не обвинять обстоятельства или других людей.

Основная мысль:

Проактивность заключается в осознании того, что между стимулом (событием) и нашей реакцией на него у нас всегда есть свобода выбора. Это ключевая идея, которая отличает проактивных людей от реактивных.

Самоосознание

Кови подчеркивает важность самоосознания — умения анализировать свои мысли и действия. Это помогает не путать себя с собственными эмоциями, настроениями или даже убеждениями. Наши чувства и мысли не определяют нас. Благодаря самоосознанию, мы можем оценивать, как воспринимаем себя и окружающий мир, и делать осознанные выборы, исходя из своих ценностей, а не по инерции или под влиянием обстоятельств.

Теории детерминизма

Кови рассматривает три распространённые теории детерминизма, которые утверждают, что наше поведение запрограммировано:

1. Генетический детерминизм: наши предки определили нашу судьбу.

2. Психический детерминизм: наше воспитание и прошлый опыт делают нас такими, какие мы есть.

3. Детерминизм окружающей среды: за наше состояние ответственны внешние обстоятельства (супруг, начальник, финансовая ситуация).

Эти теории предполагают, что мы не можем изменить свою жизнь и вынуждены реагировать на внешние факторы. Но проактивные люди осознают, что это искажённые социальные карты. Они не соответствуют реальности, потому что каждый человек способен выбирать, как реагировать на стимулы.

История Виктора Франкла

Кови приводит пример Виктора Франкла, который, будучи узником нацистского концлагеря, осознал, что даже в самых нечеловеческих условиях человек может сохранять свободу выбора — как реагировать на ситуацию. Франкл открыл, что, несмотря на окружающие условия, всегда есть пространство для внутренней свободы и выбора реакции.

Ключевые качества:

1. Воображение — способность видеть и создавать новые возможности, несмотря на текущие обстоятельства.

2. Совесть — внутренний моральный компас, который помогает нам отличать правильное от неправильного.

3. Независимая воля — способность действовать, опираясь на самоосознание и собственные ценности, а не на внешние стимулы.

Проактивность в действии

Проактивность проявляется в том, что проактивные люди управляют своими реакциями на обстоятельства, следуя своим ценностям, а не эмоциям. Они понимают, что не могут контролировать всё, что происходит с ними, но они могут контролировать свою реакцию на это. Любовь, например, для них — это действие, а не просто чувство, и проактивные люди могут изменять отношения через свои поступки, а не ожидая изменения эмоций.

Реактивность

Реактивные люди, напротив, склонны перекладывать ответственность за свои чувства и действия на окружающие условия. Их мышление основано на детерминизме: «Я не могу ничего изменить, это зависит от обстоятельств». Они становятся жертвами, ощущая бессилие перед жизненными ситуациями.

Итог

Проактивность — это способность осознанно выбирать свою реакцию на внешние обстоятельства. Это основа для эффективной жизни, так как даёт возможность моделировать свои действия, исходя из собственных ценностей, а не слепо реагировать на происходящее. Проактивные люди берут на себя ответственность за свои решения и поступки, не зависимо от внешних факторов, и это делает их свободными.

Этот навык особенно вдохновляет, так как напоминает нам о том, что наша жизнь находится в наших руках, и что, несмотря на внешние обстоятельства, мы всегда можем выбирать свою реакцию.

-2