749 подписчиков

Право на отдых

Художник Р Касас
Художник Р Касас

Многие помнят эту знаменитую фразу Черчилля: «Я всегда следовал правилу: не беги, если можешь стоять; не стой, если можешь сидеть; не сиди, если можешь лежать».

Ясно, что, когда речь идет о виднейшем политическом деятеле 20-го века, писателе, журналисте, ораторе, - когда речь идет о человеке, прожившим долгую, бурную и содержательную жизнь, - ясно, что тут сказано не о безделье. А о чем же? Возможно, об экономии сил, об их правильном распределении. Всегда ли нужны натиск и атака? Всегда ли удар должен быть невероятно сильным?

Как вы уже поняли, у меня опять пример из настольного тенниса. На меня летит мяч, и он достаточно удобный, чтобы его атаковать. Я готовлюсь к удару, опираюсь на левую ногу, приседаю, выталкиваю бедро и тело вверх и бью по мячу. Бью сильно, настолько, насколько могу. Но противник по-настоящему умелый, он ставит блок, мяч обратно ко мне прилетает мгновенно, и я не успеваю его отбить.

В каком-то смысле я сам спровоцировал свой проигрыш. Не рассчитал силы, потратил их и не оставил запаса для следующего удара, для подготовки к следующему мячу. То же самое часто происходит во время тренировок в бассейне. Я плыву кролем, и в какой-то момент устаю, мне не хватает дыхания, и я… начинаю торопиться, сбиваюсь с ритма и теряю силы еще быстрее. Вместо того, чтобы сосредоточиться на правильных движениях рук, я ускоряюсь, теряю технику, мне сложнее плыть. И в итоге – я задыхаюсь. Меня никто не подгонял ни в первом, ни во втором случаях, но желание что-то сделать сильнее и быстрее – сидит в нас. Зачастую – это ловушка. Как в знаменитой песне Высоцкого о сентиментальном боксере:

Удар, удар… Ещё удар…
Опять удар — и вот
Борис Буткеев (Краснодар)
Проводит апперкот.
Вот он прижал меня в углу,
Вот я едва ушёл…
Вот апперкот — я на полу,
И мне нехорошо!

Это начало песни. А вот ее финал:

А он всё бьёт — здоровый, чёрт! —
Я вижу: быть беде.
Ведь бокс — не драка, это спорт
Отважных и т. д.
Вот он ударил раз, два, три —
И… сам лишился сил,
Мне руку поднял рефери,
Которой я не бил.

Мы не бездействуем. Мы рассчитываем силы. И выигрываем.