Неприятная сухость в глазах, покраснение и быстрая утомляемость, снижение четкости зрения, головная боль и общая слабость к концу дня. Это всё — последствия использования компьютера, ноутбука и даже смартфона. И явные симптомы компьютерного зрительного синдрома, который без преувеличения можно назвать настоящей болезнью XXI века. Для глаз любая длительная работа на близком расстоянии — это нагрузка. А за компьютером — двойная. Глаза в таком случае утомляются быстрее из-за свечения и мерцания экрана. Это для нас изображение цельное, а для аккомодационного аппарата глаза оно состоит из маленьких точек, на которых он вынужден постоянно фокусироваться заново. Кроме того, работая за компьютером, мы реже моргаем, из-за чего глаза пересыхают. Таким образом, компьютерный зрительный синдром вызывает дискомфорт в глазах. А если никак его не лечить, может стать причиной ухудшения зрения. Даже у взрослых, которые никогда на близорукость не жаловались. Мы особенно рекомендуем воспользоваться очками
Пять категорий людей, кому не обойтись без очков для работы за компьютером
29 мая 202429 мая 2024
1
1 мин