Найти тему

Простой салат с черемшой, редиской и сметаной 100г 74 ккал

Ингредиенты:

На кол-во порций 3 шт.

Яйцо куриное – 3 шт.

Черемша – 150 г

Редис – 250 г

Сметана – 100 г

Соевый соус – 5 мл

Соус терияки – 10 г

Горчица зерновая – 15 г

Соль – по вкусу

Перец черный – по вкусу молотый

Шаг 1

-2

Подготовить яйца для салата с черемшой.

Яйца перед использованием хорошо промыть проточной водой. При сильном загрязнении использовать кухонную губку. Опустить в сотейник. Влить холодную воду. Подсолить. Я добавляю 1 чайную ложку на 250 мл воды. Установить на сильный огонь и довести до кипения. Варить 10 минут, уменьшив огонь до небольшого. После 10-ти минут варки яйца залить холодной водой и подержать около 10 минут, чтобы они остыли.

Шаг 2

-3

Подобрать глубокую миску для приготовления заправки для салата.

Добавить сметану, соус терияки, соевый соус, зернистую горчицу, соль и молотый черный перец. Заправку на основе сметаны можно приготовить с добавлением обычной горчицы, без использования каких-либо дополнительных соусов. Ориентируйтесь на свой вкус. Возможно, у вас есть свой любимый рецепт сметанной заправки для салата, которым вы можете поделиться с нами в комментариях.

Все ингредиенты хорошо перемешать.

Шаг 3

-4

Подготовить черемшу для салата с редиской.

Черемшу хорошо промыть проточной холодной водой, пересматривая каждый листик на наличие загрязнений. Обсушить бумажным полотенцем от лишней влаги. Для просушивания зелени я использую специальную сушку.

Промытую и просушенную черемшу нарезать небольшими кусочками. Переместить в глубокий салатник.

Шаг 4

-5

Подготовить редиску для салата.

Промыть и обсушить редиску. Обрезать хвостики с двух сторон. Нарезать тонкими полукольцами. Способ нарезки не влияет на вкус готового блюда. Нарезанную редиску добавить к черемше.

Шаг 5

-6

Остывшие вареные яйца очистить от скорлупы. Нарезать произвольными кусочками. Добавить к остальным ингредиентам.

Шаг 6

-7

Добавить приготовленную сметанную заправку.

Все хорошенько перемешать и сразу подавать к столу.

Простой салат с черемшой, редиской и сметаной готов. Приятного аппетита!