Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Курица в сливочном соусе на сковороде. Калорийность 100г 134 ккал

Ингредиенты: На кол-во порций 2 шт Филе куриное – 500 г Лук репчатый – 150 г Перец сладкий – 100 г Сливки – 200 мл 20 % Паприка – 2 г молотая Хмели-сунели – 2 г Масло растительное – 30 мл Соль – по вкусу Смесь перцев – по вкусу Зелень – 20 г Шаг 1 Куриное филе хорошо промыть проточной водой. Обсушить бумажным полотенцем от лишней жидкости. Обрезать лишний жир. Разрезать на средние кусочки. Шаг 2 Влить растительное масло. Использовать любое рафинированное. Разогреть. Добавить нарезанное куриное филе. Жарить, часто помешивая, на большом огне 4-5 минут. Чтобы мясные кусочки поменяли цвет на светлый. Шаг 3 Лук очистить. Хорошо промыть проточной водой. Обсушить салфеткой, чтобы удалить лишнюю влагу. Нарезать полукольцами, не очень тонкими. Количество лука можно увеличить, ориентируясь на свой вкус. Шаг 4 Добавить нарезанный лук в сковороду к курице.Жарить курицу на умеренном огне, помешивая, 3-4 минуты, чтобы кусочки лука стали более мягкими. Шаг 5 Сладкий перец сполоснуть и обсушить по

Ингредиенты:

На кол-во порций 2 шт

Филе куриное – 500 г

Лук репчатый – 150 г

Перец сладкий – 100 г

Сливки – 200 мл 20 %

Паприка – 2 г молотая

Хмели-сунели – 2 г

Масло растительное – 30 мл

Соль – по вкусу

Смесь перцев – по вкусу

Зелень – 20 г

Шаг 1

-2

Куриное филе хорошо промыть проточной водой. Обсушить бумажным полотенцем от лишней жидкости. Обрезать лишний жир. Разрезать на средние кусочки.

Шаг 2

-3

Влить растительное масло. Использовать любое рафинированное. Разогреть. Добавить нарезанное куриное филе. Жарить, часто помешивая, на большом огне 4-5 минут. Чтобы мясные кусочки поменяли цвет на светлый.

Шаг 3

-4

Лук очистить. Хорошо промыть проточной водой. Обсушить салфеткой, чтобы удалить лишнюю влагу.

Нарезать полукольцами, не очень тонкими. Количество лука можно увеличить, ориентируясь на свой вкус.

Шаг 4

-5

Добавить нарезанный лук в сковороду к курице.Жарить курицу на умеренном огне, помешивая, 3-4 минуты, чтобы кусочки лука стали более мягкими.

Шаг 5

-6

Сладкий перец сполоснуть и обсушить полотенцем.

Разрезать на две половинки. Удалить семенную коробочку с семенами. Половинки перца нарезать соломкой.Добавить нарезанный сладкий перец к остальным ингредиентам. Перемешать. Жарить около минуты на среднем огне.

Шаг 6

-7

Приправить курицу солью, смесью перцев, паприкой, хмели-сунели.Влить сливки. Хорошо перемешать и довести до кипения. Убавить огонь до самого маленького. Тушить курицу в сливочном соусе под крышкой 10-15 минут. Время тушения зависит от качества мяса и размера кусочков.

Шаг 7

-8

Зелень предварительно промыть и обсушить. Нарезать мелко. Добавить рубленую зелень к курице. Перемешать и отключить огонь. Накрыть крышкой и оставить на 8-10 минут.

Готова

-9

Курица в сливочном соусе на сковороде готова. Можно подавать к столу самостоятельно с овощами или приготовить любимый гарнир из крупы или овощей. Приятного аппетита!