« Живу с мужем много лет ненавидя его, презирая его ложусь с ним в одну пастель…» читаю строки одной незнакомой женщины …., в голове напряжённо представилось ее состояние, внутренние настройки, попыталась даже представить этот ад, ну почему человек не уходит думала я, и рискнула ее спросить. Ответа не последовало, а ответ прост! - как бы сильно она не ненавидела своего мужа, но остаться в обществе самой себя ей ещё страшней. Как бы сильно она не ненавидела мужа, но саму себя она ненавидит ещё больше. И хотя эта история кажется экстремальной, в реальности это не так. Мы следим за тем, чтобы не обидеть кого нибудь другого, но когда мы обижаем себя мы даже не замечаем этого, мы стараемся не допускать грубости в отношениях с другими людьми, но в отношениях с собой грубость вполне допустима, стоит вспомнить в каких словах мы обращаемся к себе когда допускаем какие-то ошибки или чего-то не доделываем, наши промахи и вы поймёте о чем я говорю. Заставить другого человека вопреки его желанием что-то сделать мы считаем неправильным, а заставить себя вопреки своего желания что-то сделать вполне нормально, недовольство собой сегодня.- это самый распространённый вид спорта. Нет ни одного человека, к которому было бы больше всего претензий, чем к самому себе. Чем чаще ты себя обвиняешь, тем чаще получаешь в ответ от себя плохое настроение и тяжёлые мысли, которые не дают тебе спать. Чем меньше внимания и любви ты даёшь себе, тем больше ты получаешь страха и беспокойства . «Плохие отношения нас с собой делают нас бездомными». Если в обществе самого себя тебе не хватает радости и любви, то ты оказываешься в вечной зависимости от чужого общества и от чужой любви, потому, что тебе некуда возвращаться и некуда уйти. Чем больше твоё недовольство собой , тем больший эмоциональный дискомфорт ты готов терпеть. Может быть мы так упорно ищем любви другого человека потому, что мы надеемся, что любовь другого человека заменит нам ту любовь, которую мы не можем дать себе. ? Может быть мы так упорно ищем другого общества, потому, что мы надеемся, что это общество даст нам то, чего мы не можем получить от самого себя? . Быть с собой надо научиться. Ничто не даёт нам такой свободы как хорошее отношение с самим собой. Если ты научишься жить в мире и любви с тем человеком, с которым ты делишь общее тело, то научиться жить в мире и любви с тем человеком, с которым ты делишь квартиру или офис , покажется детской задачкой.
Всем любви к себе!
Анжелика 🌺