Моё любимое упражнение, которое позволяет мне подключаться к разным пространствам.
Я люблю делать его перед сном, ну а вы можете делать в любое время, главное, чтобы ничего не отвлекало. Я делаю его перед сном, потому что всегда с ребенком и только когда ребенок спит я могу погрузиться.
В этом состоянии мне приходят видения.
Иногда, слышу, но в последнее время сильная усталость заставляет меня автоматом отмахиваться и лечь на другой бок, что бы все послания прекратились
Утром, я конечно жалею об этом, но что делать – организм берёт своё и хочет спать.
Итак, упражнение на расширение сознания в пространстве.
Вы расслабились, отключили ВД и далее вы начинаете распространять своё сознание вокруг себя. Ваша задача слиться с этим миром.
Чувствуйте, прощупывайте пространство вокруг вас, начните с небольших расстояний, достаточно 1 км, хотя, лучше для начала попробовать прощупать пока только свою комнату. Вы уходите во все стороны, вверх и вниз в землю и всё это одновременно.
Сейчас ваши глаза закрыты.
Вы можете представить, как по небу летит птица, а вы смотрите ее глазами свысока и видите весь мир, как на ладони.
Вы можете представить муравья, который ползаете в земле и вот вы уже муравей.
Вы можете представить, что вы камень, о который бьётся волна и нашептывает вам все тайны нашего мира и вы узнаёте от неё обо всем, что когда-то происходило на этой земле.
Главная суть этого упражнения – это слиться с этим миром, почувствовать себя его частью, а не единицей, ощутить целостность…
Вас нет…
Нет никакого эго…
Вы должны слиться с этим миром, раствориться в нем и почувствовать безусловную любовь ко всему. Безусловную и безграничную.
Вы часть этого мира и весь этот мир един, да, разные формы, но все состоит из энергии, т.е. из одного и тоже материала на самом деле.
Нет кого-то лучше и нет кого-то хуже, нет плохого и нет хорошего, все вокруг это единое целое и неделимое.
Если у вас получится погружаться в это состояние, то вы сможете открыть много всего интересного, как в себе, так и вокруг. Вы должны ощутить всю нашу планету и всех существ.
Это открывает вам дорогу в ментал, к любви, к большему понимаю сути вещей. Вам начнут подсказывать и рассказывать, как всё устроено, потому что вы станете своим в этой системе.
В этом упражнении важно соблюдать технику безопасности и не тащить в своё поле всякую ерунду чужеродную. Да, это похоже уже на разворачивание вашего поля.
Для дальнейших упражнений, мне нужно понимать общий уровень.
Как понять уровень развития вашего сознания в этом упражнении.
Когда у вас получилось прочувствовать всё вокруг себя – попробуйте понять какая из областей вашего тела на данный момент активна. Это может быть солнечное сплетение, может быть ниже, может быть сердечная область или зона висков. Это очень важно, потому что всё должно идти постепенно и по ступеням.
Отпишитесь, пожалуйста, какая из зон вашего тела в данном упражнении была более всего активна, через какую зону вы чувствовали пространство и распространяли своё поле.
P.S. Я буду благодарна вам за поддержку, лайки и комментарии. Для писателя очень важна обратная связь.
Все материалы на моем канале являются авторскими и при копировании нужно обязательно указывать авторство и активную ссылку на мой канал.
Подписывайтесь, чтобы не потерять информацию, а также Ваша подписка поможет мне двигаться дальше и вдохновит меня на написание следующих статей.