Я открыла глаза и вздохнула. Сна словно не бывало, а завтра на работу. Раньше я расстраивалась. Сил не будет , а значит, ходишь весь день , как зомби. Полуживой. Кому это понравится?
Бессонница - спутник усталого человека. И не убежишь. Она сильнее.
Когда общаешься с этой дамой регулярно , понимаешь , что сочувствия у неё к тебе нету. Вымотает за ночь нервы , а потом разжуёт и выплюнет на тротуар её реальности.
Я решила , что уделять бессоннице так много внимания - слишком много чести. Она же со мной не считается. А значит, в ночное время я выберу себе других собеседников. Собеседники , которых предлагает дама , пугают , нагоняют жуть . А жанр "хоррор" ( horror - от англ. ужас , отвращение) я не люблю.
Зимой я читаю Пушкина , начиная с его прозы. Подсвечиваю фонариком телефона страницы и погружаюсь в прошлое. Я даже спорю с Александром Сергеевичем, словно он услышит. Ну и замашки у него!
Однажды моя подруга приехала ко мне в гости и , открыв двери комнаты общежития , подтолкнула свою старшую ,которая медлила на пороге :
- Проходи! - велела она. - Не барыня!
Вот Александр Сергеевич , при всём уважении , настоящий барин , как по мне. Извините , если задела чувства почитателей таланта гения русской литературы.
Возвращаясь к бессоннице. Книжки могут быть разные. Какие Вам нравятся, дорогой читатель? Вот их и берите себе в спутники или в собеседники, как в моём случае.
Если я совсем не собираюсь спать , я могу зарифмовать свои мысли, например :
Ночь. Тишина. Диванные подушки.
Бездельничают мягкие игрушки.
Никто не тискает. Никто не отнимает..
И даже кошка с ними не играет..
И только тени бродят среди снов,
Играя стрелками недремлющих часов...
Такая рифма приходит на ум, если я спокойная. Если я уже устала и сдаюсь , тогда :
Мечты о счастье быстро тают,
Если глаза недосыпают.
А вместе с ними тело тоже .
Уже на тело непохоже.
Как автомат. До темноты.
Без радости и без мечты.
Я к чему это всё написала , дорогой читатель? Чтобы бессонница не командовала , лично мне нужно чем - то заниматься. Читать . Или , например , мысли рифмовать. Или просто записать их в прозе. Это не так трудно, как может показаться. Как только Вы сами опишете то, что чувствуете , напряжение уйдет. А уставший организм отдохнет чуть позже.
Я слово изобрела для себя - ТЕКСТОТЕРАПИЯ . Будьте здоровы! И не верьте ночным страхам. Они , как правило , врут . Скучно им , вот и проказничают!
