Вот несколько советов для новичков, которые помогут получить удовольствие, а не стресс.
1. Маршрут. Наверняка вы уже посмотрели маршрут самого заезда и решили, как будете добираться до точки старта, но продумать обратный путь тоже стоит. На велосипеде до дома? А если силы закончатся, будет ли удобно воспользоваться общественным транспортом? Чем больше предсказуемости, тем меньше тревог!
2. Старт. Заезды, в котором принимают участие большое количество людей, могут удивить новичка хаосом на старте. Например про велозаезд по ЗСД, который состоится в Петербурге в ближайшие выходные говорят, что старт может растянуться на час. Не хотите толкаться в центре толпы — занимайте место ближе к концу. Но обязательно проверьте время, до которого надо пересечь стартовую черту. И не забудьте про наш STRIDA-чат (https://t.me/stridastridaclubclub), где можно поискать себе компанию.
3. Еда и вода. Вам обязательно понадобится и то, и другое. Приятной частью подготовки к заезду может стать дегустация энергетических батончиков. Ведь надо выбрать самый вкусный!
4. Одежда. Советуем одеться тепло, но не жарко. Пока крутишь педали — жарко, вечереет, поднялся ветер — хочется утеплиться. Одежда, как и обувь, точно должна быть проверенной, не сковывающей движений и не натирающей. Ну и само собой, не забудьте про шлем.
5. Фара, фонарь, пауэрбанк. Также советуем проверить их заранее. Возможно на самом заезде они и не пригодятся, зато когда будете возвращаться домой вечером окажутся в тему.
Удачи и пусть первый заезд вдохновит на следующие!
