Забытые формы тхэквондо. Пхальгвэ Пхаль Джанг.

Восьмая форма серии является довольно сложной, изобилует различными поворотами и подшагиваниями.   Знание формы необходимо на получение 1 Гыпа. Описание формы: 1.

Восьмая форма серии является довольно сложной, изобилует различными поворотами и подшагиваниями.

Знание формы необходимо на получение 1 Гыпа.

Восьмая форма серии является довольно сложной, изобилует различными поворотами и подшагиваниями.   Знание формы необходимо на получение 1 Гыпа. Описание формы: 1.-2
Восьмая форма серии является довольно сложной, изобилует различными поворотами и подшагиваниями.   Знание формы необходимо на получение 1 Гыпа. Описание формы: 1.-3
Восьмая форма серии является довольно сложной, изобилует различными поворотами и подшагиваниями.   Знание формы необходимо на получение 1 Гыпа. Описание формы: 1.-4
Восьмая форма серии является довольно сложной, изобилует различными поворотами и подшагиваниями.   Знание формы необходимо на получение 1 Гыпа. Описание формы: 1.-5

Описание формы:

1.Шаг влево в левую ап-куби с блоком на нижнем уровне арэ-макки.
2.Подтянуть левую ногу назад с переходом в вэн-соги и удар кулаком-молотом мэчумок-нерё-чиги.
3.Шаг в правую ап-куби с ударом кулаком на среднем уровне момтонг-бандэ-чирыги.
4.Разворот на 180 градусов с шагом в правую ап-куби с блоком на нижнем уровне арэ-макки.
5.Подтянуть правую ногу назад с переходом в орын-соги и удар кулаком-молотом мэчумок-нерё-чиги.
6.Шаг в левую ап-куби с ударом кулаком на среднем уровне момтонг-бандэ-чирыги.
7.Поворот на 90 градусов с шагом левой ногой в левую двит-куби с блоком на среднем уровне сонналь-макки.
8.Шаг в правую ап-куби у удар рукой-копьём пхёнсонкыт-сёво-чирыги.
9.Имитация срыва захвата руки разворотом на 180 градусов с заведением руки за спину, шаг вперёд в левую двит-куби и удар обратным кулаком дынчумок-момтонг-баккат-чиги.
10.Шаг вперёд в правую ап-куби и удар кулаком на верхнем уровне ольгуль-бандэ-чирыги.
11.Разворот на 270 градусов с шагом в левую двит-куби и удар ребром ладони сонналь-баккат-чиги.
12.Срыв захвата полуразворотом вправо и замах для удара локтём.
13.Оставаясь в чучум-соги выполнить боковой удар локтём - ёп-палкуп-чиги.
14.Подшагивание вперёд левой ногой в левую ап-куби с блоком момтонг-баккат-макки.
15.Оставаясь в той-же позиции удар кулаком момтонг-баро-чирыги.
16.Оставаяь на месте повернуться вправо и перейти в чучум соги, левый кулак на бедре, правый кулак перед ним.
17.Подшагнуть левой ногой к правой и сразу же шагнуть правой ногой в правую двит-куби и удар ребром ладони сонналь-баккат-чиги.
18.Срыв захвата полуразворотом влево и замах для удара локтём.
19.Оставаясь в чучум-соги выполнить боковой удар локтём - ёп-палкуп-чиги.
20.Подшагивание вперёд правой ногой в правую ап-куби с блоком момтонг-баккат-макки.
21.Оставаясь в той-же позиции удар кулаком момтонг-баро-чирыги.
22.Подшагнуть левой ногой назад в чучум-соги правый кулак на бедре, левый кулак перед ним.
23.Подтянуть правую ногу к левой, а левую поднять и с разворотом перейти в стойку на правой ноге орын-хактари-соги, правый кулак на бедре, левый над ним.
24.Выполнить боковой удар левой ногой ёп-чаги, опустить левую ногу в левую ап-куби и выполнить удар правым локтем в ладонь левой руки - 24-1.
25.Развернуться вправо в чучум-соги, левый кулак на бедре, правыйкулак перед ним.
26.Подтянуть левую ногу к правой , а правую поднять и с разворотом перейти в стойку на левой ноге вэн-хактари-соги, левый кулак на бедре, правый над ним.
27.Выполнить боковой удар правой ногой ёп-чаги, опустить правую ногу в правую ап-куби и выполнить удар левым локтем в ладонь правой руки - 27-1.
28.Разворот на 180 грудусов с переходом левую ап-куби и блоком двумя руками на среднем уровне момтонг-хэчё-макки и сразу же удар двумя руками перевёрнутыми кулаками дынчумок-джечё-чирыги - 28-1.
29.Шаг вперёд в правую ап-куби и блоком двумя руками на среднем уровне момтонг-хэчё-макки и сразу же удар двумя руками перевёрными кулаками
дынчумок-джечё-чирыги - 28-1.
30.Шаг вперёд в левую двит-куби с блоком ребром ладони снаружи внутрь хансонналь-момтонг-макки.
31.Разворот вперёд на 360 градусов на левой ноге с переходом в чучум-соги и ударом правым локтем назад - палкуп-двиро-чирыги.
32.Подтянуть левую ногу в моа-соги руки кисти рук скрестить на уровне паховой области. Кисть левой руки расположена поверх правой.
33.Отшагнуть левой ногой в лево в чучум-соги руки согнуты в локтях, кисти рук перед грудью в положении рука-копьё в положении мёнгэ-пэги.
34.Выполнить подшагивание в чучум-соги влево с ударом орын-дви-чирыги - левый кулак над правым плечём.
35.Выполнить подшагивание в чучум-соги вправо с ударом вэн-дви-чирыги - правый кулак над левым плечём.