Афродизиаки — это продукты и травы, которые, как считается, повышают половое влечение. Слово происходит от имени Афродиты, греческой богини любви. А еще легенда гласит, что Казанова, итальянский авантюрист и, возможно, самый известный любовник в истории, съедал десятки устриц, прежде чем встретиться со своими дамами. Но действительно ли продукты и травы действуют как афродизиаки, повышая романтическое настроение?
Продукты-афродизиаки
Продукты, считающиеся афродизиаками, – это те, которые стимулируют органы чувств (зрение, обоняние, вкус и осязание). Но научно доказано, что ни одна пища не стимулирует половые органы человека. Хотя еда и сам процесс приема пищи могут навести на мысль о любви, что, в свою очередь, может помочь стимулировать желание в теле. Вот некоторые продукты, которые считаются природными афродизиаками:
Орехи. Миндаль, грецкие орехи и особенно фундук помогают лучше перекачивать кровь по всему телу. Это может улучшить здоровье сердца и сосудов, что поможет мужчине сохранить эрекцию.
Авокадо. Это один из немногих фруктов, содержащих полезные ненасыщенные жиры. В авокадо также содержится фолат — витамин, необходимый для выработки гистамина — соединения, выделяющегося во время оргазма.
Гранат. Его называют суперпродуктом, потому что он богат антиоксидантами. Гранатовый сок также может улучшить сексуальную жизнь. Одно исследование показало, что употребление стакана в день в течение 2 недель повышает уровень тестостерона у мужчин и женщин. Хотя пить гранатовый сок каждый день может быть опасно для желудка, поэтому мы скептически относимся к такой рекомендации.
Шоколад. Древние ацтеки считали его мощным афродизиаком. Шоколад содержит соединение фенилэтиламин, также известное как «химическое вещество любви». Но сила шоколада как афродизиака, вероятно, скорее миф, чем реальность.
Ягоды. Черника, ежевика, клубника и малина — фрукты-афродизиаки, полезные для здоровья в целом. Они также могут помочь мужчинам сохранить эрекцию. Кроме того, ежевика содержит цинк, который может играть роль в регулировании выработки тестостерона.
Травы-афродизиаки
Говорят, что некоторые травы повышают сексуальное желание и работоспособность или лечат эректильную дисфункцию. Их можно заваривать в чай или принимать в качестве травяной добавки. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять травы в свой рацион. Такие травы могут не только мешать действию некоторых лекарств, но и быть опасны.
Работают ли афродизиаки?
Исследования показывают, что когда дело доходит до афродизиаков, они в основном у нас в голове — они работают, если мы так думаем. Возможно, это связано с эффектом плацебо.
«Эффект плацебо» — это когда физическое или психическое здоровье человека улучшается уже от самого факта приема таблетки или какого-либо продукта.
Так что, если вы думаете, что употребление сырых устриц повысит ваше половое влечение и сексуальную выносливость, ваше ожидание этого мощного эффекта может помочь ему сбыться.
На что обратить внимание
Некоторые известные вещества, рекламируемые как афродизиаки, слишком опасны, чтобы их пробовать. Перечислять такие вещества не будем, но если их продают скрытно, по тайным каналам и обещаю вау-эффект, это повод задуматься.