Что из себя представляет L-карнитин, нужно ли называть его левокарнитин, или витамин Bt, или может правильней витамин B11? Или всё же это аминокислота? До сих пор мнение учёных мужей на эту тему разнится, строго говоря, л-карнитин не является аминокислотой, но его химическая структура сходна со структурой аминокислот, и поэтому L-карнитин чаще рассматривают как аминокислоту, а не витамин. L-carnitine и L-carnitine L-tartrate, в чём разница между ними? L-tartrate это винная кислота, за счёт добавления её в L-carnitine повышается биодоступность продукта, его усвоение. За счёт какого из своих многочисленных эффектов L-карнитин, настолько востребован? Для ответа на этот вопрос давайте вспомним фундаментальный постулат жиросжигания – клетка жира сгорает только в мышечной клетке. А что же L-карнитин? А L-карнитин является транспортной системой для клеток жира (жирных кислот) в мышечную клетку (митохондриальный матрикс), где происходит их разрушение с выделением энергии. Иными словами, L-карн