Не получается построить карьеру, добиться успеха в соревновании с коллегами и занять кресло начальника? А ведь способностей достаточно и для достойной зарплаты, и отмечания премиями, да и подвинуть конкурентов сил хватит. Но обстоятельства и весь мир почему-то против.
На самом деле, это не вселенная ставит подножки, а ваш мозг изобретает страхи, которые и становятся фундаментом карьерных неудач. Пора с этим разобраться и, поборов свои страхи, отправиться на штурм карьерного Олимпа.
Страхи, которые мешают сделать карьеру и стать успешным
1. Страх ошибки
Многие боятся ошибок и неудач в любых начинаниях, поэтому откладывают первый шаг к финансовой свободе и карьерным достижениям.
Человеку кажется, что он недостаточно компетентен, может сделать что-то не так и от этого мучиться чувством вины. Переживания, что люди осудят и посмеются, часто приводят к лени и прокрастинации — к откладыванию дел на потом. При этом человек проводит жизнь в негативных размышлениях о своей несостоятельности, возникают неврозы.
Боящийся делать первый шаг надолго, а порой и навсегда, застревает в состоянии мечты о том, как хорошо все могло бы быть.
Этот страх присущ огромному большинству людей, чья карьера, да и жизнь вообще, обычно не движутся по восходящей.
2. Страх вызвать недовольство
Достойные повышения сотрудники часто не просят о нем, так как боятся отказа, конфликта и противостояния с начальством и коллегами. Вдруг они кому-то покажутся меркантильными или недостойными высокого поста, большого оклада? Особенно трудно заявить о своих претензиях людям, которые уже давно трудятся на одном месте без каких-либо перемен.
Те, кто не умеют отказывать, обозначать свои границы и не позволять себя эксплуатировать сверх меры (даже с нарушением трудового законодательства), обычно не добиваются успехов в карьере.
В этом случае нужно работать над повышением своей самооценки.
Успех любит смелых. Фото: fizkes/Shutterstock/Fotodom
3. Страх привлечь внимание
Робкие люди обычно всеми силами избегают внимания, боясь привлечь вместе с ним зависть и другие негативные последствия. Особенно этого боятся люди с заниженной самооценкой.
Тот, кому сложно проявить себя и оказаться в центре внимания (или обсуждения), не может занять лидерскую позицию. Его удел — роль подчиненного.
Этому страху сопутствует также боязнь публичных выступлений.
Если хочется повышения, придется решать эту проблему: пройти, к примеру, курсы ораторского искусства или даже актерского мастерства — это помогает побороть застенчивость. Еще вариант — проработать свои страхи у психолога.
4. Страх негативных эмоций
Высокие должности в сознании многих связаны с многочисленными стрессами. Также и богатство для многих ассоциируется с чем-то опасным. Люди боятся испытать негативные эмоции, которые, по их мнению, сопутствуют повышению и успеху в карьере, и сами подсознательно отказываются от всего хорошего в жизни.
Из-за этого страха люди выбирают комфортные способы «ползти» по карьерной лестнице. Но без риска не будет и шампанского.
Как поясняют психологи, попытки избежать отрицательных эмоций не несет никакой выгоды, но сильно ограничивает жизнь человека. Подобные эмоции можно пережить, а заодно кардинально поменять жизнь в лучшую сторону. Стоит лишь позволить себе быть смелым и взять ответственность на свои плечи.