Недавно девушка 17 лет обратилась ко мне с вопросом: " В моей группе колледжа есть девочка, которая постоянно на меня нападает, критикует по поводу и без, смеется надо мной. Я ничего плохого ей не делала. Как мне поступать в этой ситуации?".
Действительно, в юном возрасте очень сложно не ввязаться в конфликт, проявлять спокойствие и не пойти на поводу эмоций. Но учиться этому необходимо, иначе в будущем так сложно будет выстраивать отношения. ИГНОР!
Надо сказать, что проблема злободневна. И на вопрос, как вести себя в ситуации, моим ответом будет — игнорирование. Игнорируйте любые разговоры, в которых вас обсуждают. Не вступайте в разговор , не слушайте , не обращайте внимание на говорящего. Это сложно, я понимаю, но научиться ограждать себя от негатива вам необходимо, ведь цель вашего недруга именно в том, чтобы ввязать вас в спор и ввести в негативные эмоции. Зачем ей это- вот вопрос.
ЧТО НЕ ТАК.
А не так как раз что то не в вас. Не так в душе несчастного обидчика. Наше поведение и поступки - всегда имеют свою причину. Очень часто - это обычная зависть. Вы удивитесь, но то, что для вас является обыденным, кого-то восхищает, заставляет страдать и вызывает еще множество эмоций. Вторая возможная причина - борьба за лидерство и недостаток внимания, которое ваша обидчица добирает за счет вас, а возможно, что и еще за счет кого-то. Человеку, распускающему слухи, нужна какая-то значимость, и он понимает, что когда обсуждает других людей, то другие проявляют интерес к его мнению.
ЧТО ДЕЛАТЬ.
Прежде всего не опирайтесь на эмоции. Они плохие помощники. Для правильного решения нужен все - таки здравый ум. Постарайтесь быть интересной вашему коллективу, предлагайте что-то интересное, участвуйте в жизни вашего колледжа, старайтесь утвердить себя среди сокурсников своими поступками. Установите личные границы и не давайте сплетням других портить вам жизнь. Просто учитесь пресекать их. Позитив и уверенность в себе часто помогают куда больше, чем обида и месть.
