Материнство - не только один из самых счастливых периодов в жизни любой женщины, но также и очень хлопотливый. Особенно беспокоит женщину перед роддомом, необходимость взять всё самое нужное перед встречей с малышом. На сайтах и каналах роддомов, обычно висит такая информация, но очень часто, как это бывает во многих сферах жизни, многое из этого списка просто не нужно или наоборот, что-то отсутствует. В результате молодая мама за 3-4 стандартных дня в роддоме, а то и больше (осложнённые роды и пр), может столкнуться с нехваткой необходимого и тем самым перенервничать и беспокоиться, что крайне не желательно, особенно в первые дни после родов.
Став мамой не так давно, потратив кучу денег на ненужные вещи, я решила поделиться своими лайфхаками по материнству и детству, чтобы помочь мамочкам сэкономить деньги, нервы, время.
Итак, мой топ -10 вещей, которые понадобятся каждой будущей маме в роддоме.
1. Крем для сосков
В процессе налаживания грудного вскармливания, неизбежно будет страдать самая нежная часть женской груди. Решить проблему поможет крем с ланолином. Очень важно, чтобы в составе был 100% ланолин. Не гонитесь за более дорогим импортным вариантом, таким как "Пурилан", например , да он без специфического овечьего запаха , но менее жирный по консистенции и быстрее расходуется. Есть отечественный бюджетный вариант "Лиера", который прекрасно справляется.
Кстати, крем с ланолином пригодится молодой маме и для профилактики трещин на губах в морозное время, а также, если у малыша будут шелушения на коже.
2. Одноразовые трусики
Просто мастхэв для мамочек в роддоме! Но очень важно, чтоб они были удобные и не протекали. У меня были "Depend". Идеальны. Единственное, берите не одну упаковку (как правило там 10 штук), а две, одной может не хватить.
3. Электрический молокоотсос
Для налаживания процесса лактации, уже в роддоме (!), вам может понадобиться молокоотсос. Не мучаете себя ручным, да, электронный дороже, но это того стоит. Можно взять с массажным эффектом. Ручной молокоотсос отнимает слишком много времени и сил, а они вам понадобятся. Преимущества электронного ещё и в том, что его можно поднести одной рукой к груди и он "работает" самостоятельно. Другая рука свободна. Есть ещё пристёгивающиеся варианты, которые освобождают обе руки и можно заниматься своими делами, пока идёт сбор молока.
4. Ортодонтическая соска для малыша
Если вы планируете использовать соски и пустышки, то позаботьтесь взять с собой пару штук. Так малыш сможет привыкнуть к ней быстрее.
5. Бандаж послеродовой
Здесь всё индивидуально. Потратив уйму времени на выбор, я не смогла его использовать, ни в роддоме, ни после - оказался очень неудобным. В качестве альтернативы, попробовала трусики - бандаж (т.н. "крейт") - оказались абсолютно не практичными. Могу посоветовать: покупайте бандаж с двумя липучками, не берите слишком широкой (с тремя и более) или слишком узкий (не будет эффективно). Начинайте носить после родов, и далее, если хотите сохранить здоровье и красивый животик.
6. Бутылочка для кормления
Да, ее лучше взять с собой, потому что неизвестно придет ли молоко сразу или позднее (если кесарево, например), лучше быть подготовленной и взять хоть одну бутылочку (некоторые берут и смесь), и попросить младший медицинский персонал, накормить малыша. А так как проблема колик ребенка, увы, ближайшая перспектива на месяц/два, то лучше взять специальную анти-коликовую. Нам справиться с этой проблемой помогала бутылочка Доктор Браунс. У нее специальная трубочка внутри , которая не даёт заглатывать воздух малышу, в процессе кормления, соответственно не будет колик. Больше ни у одной марки я такой трубки не видела.
7. Пакетики с чаем
Казалось бы, причём здесь чай? Дело в том, что его в большинстве роддомов дают его чуть ли не раз в день, а выпить бодрящего напитка (который так необходим, особенно в первые дни, когда мама привыкает к уходу за малышом), очень хочется. Поэтому, возьмите с собой несколько пакетиков любимого чая.
8. Набор подгузников одной марки
Почему именно одной марки? И почему вообще нужно их брать с собой? Не во всех роддомах их выдают (даже московских), не знаю уже каков "регламент" их выдачи, но мне и никому вообще в отделении, их не выдавали. Поэтому, их необходимо взять тоже. Возьмите проверенную марку, которой вы доверяете и знаете как их надевать на малыша и пр. Если брать набор из разных марок, может так получится что на какую то может быть аллергия/неудобные/анатомически не подошли и т.д.
9. Удобный бюстгальтер или топ для кормления
В процессе грудного вскармливания, очень важно заботиться о груди. Для того чтобы она оставалась здоровой и подтянутой, нужно подобрать подходящее белье. Это может быть обыкновенный хлопковый топ, специальный бюстгальтер и пр. Здесь всё зависит от индивидуальных предпочтений. Но я бы не советовала покупать бюстгальтер на косточках, с жёсткими каркасом, с фурнитурой и т.д. Такой бюстгальтер будет давить и натирать. Потренируйтесь дома: вам надо накормить ребенка и вы снимаете бюстгальтер. Должно быть комфортно и быстро сниматься. И находится в таком положении некоторое время (пока малыш сосёт грудь).
10. Косметика и одежда на выписку для себя
Да, и это важно! Не забыть хорошо выглядеть при выписке на памятном фото. В суете, многие мамочки забывают про это, а напрасно. Фотографии при выписке - первая "глава" вашей истории с ребёнком, пусть она будет красивой и яркой.
Лёгких родов!