Главные новости 22 мая: ученые связывают ночные и «дневные» кошмары с развитием аутоиммунных заболеваний и рассказывают, что важнее для здоровья: минуты упражнении или количество шагов.
Воздействие фтора при беременности может привести к поведенческим проблемам у ребенка
Новое исследование выявило, что повышенное воздействие фтора на беременных женщин может привести к поведенческим проблемам у их детей. Эти результаты добавляют новые данные к продолжающимся дебатам о безопасности фторирования воды.
Подробности читайте в нашем материале
Поразительная польза чая матча: ученые утверждают, что полоскание рта этим напитком защищает от заболеваний десен
Японские ученые нашли подтверждение тому, что матча может играть ключевую роль в борьбе с пародонтитом – серьезной формой заболевания десен, которое, если его не лечить, может привести к потере зубов и другим серьезным проблемам со здоровьем, такими как диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
Подробности можно узнать в этой статье
Сильная ночная жара значительно повышает риск инсульта
Согласно новому исследованию, экстремальные ночные температуры значительно повышают риск инсульта. Исследователи говорят, что, вооружившись новыми данными, люди смогут лучше защитить себя от все более жарких ночей.
Ночные и «дневные» кошмары могут быть признаками аутоиммунного заболевания
Новое исследование обнаружило значительную связь между тревожными сновидениями, или кошмарами, и их дневным эквивалентом, «дневными кошмарами», с обострением аутоиммунных заболеваний, таких как волчанка.
Что важнее для здоровья: минуты упражнении или количество шагов
Результаты, опубликованные в журнале JAMA Internal Medicine, показывают, что количество шагов и время, затрачиваемое на физические упражнения, по сути, взаимозаменяемы, когда речь заходит о продолжительности жизни. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы больше двигаться тем способом, который лучше всего соответствует вашему образу жизни и способностям.