Здравствуйте, мои дорогие ученики, слушатели, пациенты и коллеги!
👆Сегодня в письме хочу поднять одну очень важную тему, с которой ко мне на прием приходят пациенты разного возраста.
😞Как правило, большинство из них, даже не догадываются о том, что у них в организме произошел сбой. А потому не могут ни предупредить развитие этой проблемы, ни начать вовремя ее устранять.
👉Не буду Вас больше томить: речь сегодня пойдет о гормональном балансе в теле.
Сегодня в письме я расскажу Вам о том, какие органы отвечают за хорошую работу гормонов в нашем теле, назову причины гормонального сбоя и к каким последствиям для здоровья он может привести, а также дам методы самопомощи, которые помогут Вам привести Ваш гормональный фон в порядок.
👉Прежде чем вести разговор о том, какие проблемы могут возникать с гормональным балансом в организме и как их решать, давайте определим какие конкретно органы за него, т.е гормональный баланс, отвечают в нашем теле.
😯Многие из вас, мои дорогие читатели, удивятся, но в рядах гормонообразующих органов нашего тела гораздо больше участников, чем может предполагать большинство из нас.
👆Наверняка, мало кто знает, что за гормоны в теле отвечает не только щитовидная и поджелудочная железы, но еще и желудок и даже сердце. Кроме того, важными участниками сего процесса являются тимус и шишковидное тело.
👉Шефом всего процесса, а значит, руководителем всех органов, принимающих участие в гормонообразующих механизмах, является гипоталамо-гипофизарная система. Именно гипофиз и гипоталамус играют важную роль, собирая все гормоны в кучу, образуя своего рода “компот”.
👆Важно сказать: “Чтобы получить “вкусный компот”, т.е. иметь в достаточном количестве все нужные организму гормоны, нам важно обеспечить хорошее кровоснабжение тканей каждого гормонообразующего органа, чтобы он мог нормально выполнять свои функции”.
🤔“Ольга Ивановна, а что может привести к нарушению в работе гормонообразующих органов?” — спросите Вы.
👆Отвечаю: “Я всегда говорю, что наш организм — единый механизм. Существует несколько причин, по которым может случиться гормональный сбой”.
🔶Причина №1. Воспаление в близлежащих тканях
Как только нарушается концентрация одного из гормонов, например, половых, при проблемах в работе яичников/яичка, то сразу нарушается работа всей гормонообразующей системы.
👉Так, например, проблема правого яичника/яичка — это правая сторона кишечника, в котором есть воспаление, соответственно, проблема левого яичника/яичка — левая сторона кишечника. Продукты воспаления со слизистой кишечника активно поступают в паховый лимфоузел одной из сторон, нарушая местный иммунитет всех близлежащих слизистых. Начинается кистоз, идет активный хронический воспалительный процесс и орган перестает выполнять свои функции.
🔶Причина №2. Нарушение кровообращения головного мозга
Чтобы наш руководитель мог полноценно воздействовать на все гормоны и помогать каждому органу выполнять соответствующую функцию, необходимо обеспечить качественный отток венозной крови и активный приток свежей артериальной крови к клеткам головного мозга.
👉Проблема нарушения мозгового кровообращения есть практически всегда, что отлично прослеживается по УЗИ сосудов головного мозга. Результаты исследования позволяют точно сказать в каком месте (в позвоночной, в общей/внутренней/наружной сонной артерии) нарушен приток/отток к нашему руководителю.
✋Если есть проблема нарушения мозгового кровообращения, то как бы мы не пытались с вами регулировать недостающий или избыточный гормон — НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ. Бороться нужно НЕ с симптомами, а с первопричинами их появления.
😞Достаточно часто в последнее время ко мне на прием приводят детей с проблемами в работе поджелудочной железы. Первым делом таких пациентов я отправляю на УЗИ сосудов, потому что нарушение работы поджелудочной железы — это не только местная проблема, заключающаяся в перекрытии выхода железы общим желчным протоком, но еще и центральная, обусловленная нарушением кровообращения головного мозга.
👉Вот и получается, что нарушилось кровообращение мозга (центральная регуляция) => нарушилось кровообращение непосредственно самого тела гормонообразующего органа из-за того, что у нас с вами от фарингита/ларингита/гастрита/бронхита увеличились ключичные, подключичные, надключичные лимфоузлы => лимфоузлы сдавали позвоночные артерии и сонную артерию => нарушилось кровообращение в органе.
🤔“Как одним разом улучшить состояние всех гормонообразующих органов?И можно ли вообще это сделать?” — отличный вопрос, который мне часто задают пациенты на приемах.
👉Смотрите, стоит какому-то одному “фрукту” в “компоте” начать превалировать, например, кислой сливе в компоте с грушей, малиной, яблоками, и у нас вся картина вкусовой гаммы резко изменится, причем, скорее всего, не в лучшую сторону.
👆Чтобы воздействовать на общий гормональный баланс, необходимо прежде всего отрегулировать мозговое кровообращение и восстановить регулирующую роль гипоталамо-гипофизарной системы.
Какие же мероприятия помогут отработать проблему нарушенного гормонального фона?
👌Чтобы поддерживать общий гормональный баланс в теле и начать отрабатывать имеющиеся проблемы, я всегда рекомендую своим пациентам выполнять ежедневные обязательные мероприятия, которые помогут нормализовать кровообращение в теле и со временем нормализовать работу внутренних органов.
👉В числе трех главных мероприятий, которые помогут нам обеспечить достаточный мозговой кровоток и устранить закисление в зонах воспаления в теле я выделяю:
- лимфатический самомассаж;
- диафрагмальное дыхание;
- пропитка щелочным экстрактом “Виватон”.
👍Все эти мероприятия я выполняю сама лично и точно знаю, что это работает. Давайте на каждом из них остановимся подробнее.
✅Лимфатический самомассаж
Лимфатический самомассаж позволяет нам отработать застойные зоны в теле, которые нарушают кровоток, в том числе кровоток головного мозга, который важен для качественной работы регуляторной функции.
Так, работая с паховыми лимфатическими узлами у нас будет эффективная профилактика и мощное решение проблем яичников/яичек.
Выполнять можно просто ладонью, или использовать для этого махровое полотенце/массажную рукавицу.
Начиная с зоны левой ключицы, выполняем мягкие, последовательные поглаживания по направлению лимфатических линий:
- от шеи к груди;
- от кистей к плечевому поясу;
- от коленей к паху;
- от живота к тазу.
✅Диафрагмальное дыхание
Активное движение передней брюшной стенкой позволяет нам обеспечить хорошее местное кровоснабжение гормонообразующих органов.
Располагаемся в удобной позе (сидя/стоя/лежа), закрываем глаза и концентрируемся на ощущениях.
👉Делаем глубокий вдох — надуваем живот, как большой воздушный шар и ловим ощущение первой боли или дискомфорта. Задерживаемся в таком положении на 3-5 секунд.
👉Теперь вдыхаем и втягиваем живот, чтобы он “прилип к позвоночнику”, чтобы под ребрами у нас образовалась “дырка”. Снова ловим ощущение первой боли или дискомфорта. Задерживаемся в таком положении на 3-5 секунд.
Повторяем столько раз, сколько потребуется для того, чтобы все неприятные ощущения прошли.
✅Химизм (пропитка щелочным экстрактом “Виватон”*)
Химизм — удивительный метод, позволяющий поставить на место работу нашей гормональной системы. Применение щелочного средства позволяет нейтрализовать образующуюся в нашем теле кислоту, которая появляется в результате нарушения саморегуляции кислотно-щелочного равновесия, при воспалительном процессе и при нарушении движения лимфы, ибо она должна в норме кислоту удалять, а она потеряла эту функцию.
Почему это важно и как это работает?
👆У всех сред в нашем теле есть определенные параметры, при которых все работает как швейцарские часы — показатель кислотно-щелочного баланса. Когда в теле появляется боль — кислота, то этот баланс нарушается, а значит, функции не могут выполняться полноценно. Так, ярким примером для понимания является кислотность желудочного сока: чуть она станет повышенной и все, пищеварительные ферменты уже начинают работать совершенно иначе.
👍Отличным средством для щелочной обработки тела является многокомпонентный экстракт “Виватон”*. Он разработан по уникальной рецептуре из щелочеобразующих трав, растворенных и настоянных на нашатырном спирте. С его помощью можно эффективно поддержать естественный гомеостаз внутренних сред.
➡️приобрести экстракт “Виватон” можно в нашем интернет-магазине по выгодным ценам: https://olgashishova.ru/katalog/vivaton/ekstrakt_vivaton/
👆Важная тонкость: так как экстракт настаивается на нашатырном спирте, мы обязаны с вами обезвредить его воздействие, то есть отстоять небольшое количество средства, дать нашатырю выветриться. Для этого достаточно просто налить небольшое количества экстракта в стеклянную или керамическую посуду, накрыть марлей и оставить на балконе или под открытой форточкой.
Берем небольшое количество подвыветренного средства и мягкими, похлопывающими движениями вбиваем его по лимфатическим линиям, по всему телу, в том числе на голову.
Вбивать экстракт следует размеренно, пока ладони не перестанут прилипать к коже.
После нанесения необходимо выдержать средство на коже от 40 минут, а затем тщательно смыть водой. Оптимально повторять 2-3 раза в неделю.
👌Я сама лично практикую пропитку “Виватоном” несколько раз в неделю. Делаю я ее в нашем центре, с помощью специалиста. Можно выполнять и самостоятельно, привлекая на помощь своих домочадцев. Главное — соблюдать технику.
👉Если по какой-то причине вы не можете приобрести экстракт “Виватон”, то можно воспользоваться обычным хозяйственным мылом. Оно также является отличным щелочным средством.
Для ощелачивания понадобится мыльный раствор, который можно приготовить несколькими способами:
- замочить кусочек мыла в теплой воде, а затем перемешать все до консистенции сметаны;
- обильно смочить поверхность мыла, чтобы получить сметанообразный мыльный раствор.
Когда мы получили нужное средство, то мы наносим его по лимфатическим линиям и оставляем застыть.
👆Очень важно дождаться именно пока наш раствор застынет. Только в таком случае процедура химизма с помощью хозяйственного мыла будет эффективной.
👌Вот так, мои дорогие, выполняя всего несколько простых и доступных обязательных мероприятий, мы можем помочь своему телу поддерживать хороший кровоток и кислотно-щелочной баланс.
Методы, о которых я Вам рассказала, только малая часть того, что необходимо знать, чтобы помочь своему гормональному балансу прийти в норму.
👉В свое время я записала несколько онлайн-курсов, в которых подробно рассказала о том, что и как необходимо делать для хорошей работы каждого органа.
🔷«Дирижёр нашего организма — ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА. Коррекция эндокринного аппарата» —
https://online-shishova.ru/shitovidka
На обучении Вы поймёте, есть ли у Вас скрытые проблемы с щитовидкой. Найдёте общий язык со своими гормонами и сможете наслаждаться жизнью без ощущения кома в горле, выпадения волос и хронической усталости.
🔷«Профилактика заболеваний и восстановление здоровья ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ» —
https://online-shishova.ru/zheleza
На обучении Вы научитесь определять состояние железы и устранять проблемы поджелудочной так, чтобы они никогда не возвращались.
🔷«Профилактика и восстановление здоровья МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ» —
https://online-shishova.ru/moch
С помощью этого курса Вы сможете не выходя из дома разобраться с болями и болезнями мочеполовой системы. Вернете здоровье почкам, обеспечите себе и близким счастливую и долгую жизнь.
🔷«ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. Профилактика и лечение женских заболеваний» —
https://online-shishova.ru/zhenskoe-zdorovie
На обучении Вы узнаете, как справляться с любыми проблемами по женской части. Сможете забыть о болях и чувствовать себя прекрасно в любом возрасте и состоянии.
➡️Хочу напомнить вам о своих других онлайн-курсах - https://online-shishova.ru/
💚Будьте здоровы и живите в ладу со своими гормонами!
С уважением, Шишова Ольга Ивановна, врач по клинической лабораторной диагностике, общественному здоровью. Доктор альтернативной Медицины Оксфордской образовательной сети. Профессор МУФО.
Контакты тех поддержки тел: +7 (982) 363-49-77