- «Сила подсознания» доктор Джо Диспенза. В этой книге можно узнать как подсознание влияет на нашу жизнь и возможно ли изменить свою реальность через исправление мыслей, убеждений и эмоций. Автор раскрывает концепции квантовой физики и нейробиологии, объясняет влияние эмоций и мыслей на наше тело и психику, рассказывает как правильно визуализировать свои желания, а также предлагает методики и техники, позволяющие изменить свою жизнь через работу с подсознанием.
- «Игры, в которые играют люди» Эрик Берн. В этой книге автор представляет концепцию «игр» как механизмов человеческого поведения, которые могут стать источником конфликтов, драм и проблем в отношениях. Берн исследует во что «играют» люди в своей повседневной жизни, а также анализирует цели этих игр.
- «Сила воли» Келли Макгонигал. Эта книга о том, как управлять своей волей и достигать поставленных целей. Автор делится научными исследованиями и практическими советами, как развить концентрацию, улучшить самодисциплину, укрепить и развить силу воли для преодоления трудностей и достижения желаемых результатов.
- «Красная таблетка» Андрей Курпатов. В этой книге автор предлагает читателям рассмотреть сложные ситуации в жизни через призму психологии и самопознания. Курпатов исследует причины возникновения негативных эмоций, стресса и депрессии, а также предлагает практические советы и упражнения для того чтобы побороть своих внутренних демонов и начать новую жизнь. В книге рассматриваются такие темы как управление эмоциями, развитие самосознания и самооценки, принятие себя и окружающих.
- «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман. В книге автор описывает концепцию эмоционального интеллекта и его значение в повседневной жизни. Гоулман утверждает, что эмоциональный интеллект важнее IQ, и что управление своими эмоциями и умение понимать их у других людей может принести большие успехи в жизни и взаимоотношениях.
