Мы становимся новыми людьми, когда начинаем думать по-новому. Мозг обладает таким свойством, как нейропластичность — это способность нервной системы меняться в течение жизни. Когда мы думаем о чем-то снова и снова, в мозге образуются нейронные связи. Негативное мышление — это настоящая вредная привычка. Нужно желание, усилия и время, чтобы сломать старые нейронные связи и создать новые.
Мозг – пульт управления жизнью человека, самый большой ресурс для успеха и достижений. Мозгу все равно, что думать. Какую задачу поставите, ту и будет решать. Если это мысли о неудаче, будет раскручивать неудачу. Если это мысли о успехе, будет раскручивать успех. Если вы не ставите уму задачи, то он работает автоматически, воспроизводя лишь прошлый опыт, а также выполняя функцию безопасности, пугает, напоминает об опасности.
Самостоятельно рождать новые идеи мозг не может. Новые идеи нужно сознательно привносить в свой ум и направлять мышление на работу над новыми идеями.
Мышление работает безостановочно помимо нашей воли. И большинству людей даже в голову не приходит, что этим процессом можно и нужно управлять. У мозга есть привычка думать все, что приходит в голову. А ведь мы способны делать выбор. Если дать направление мыслям, мозг решит любую задачу. Какую задачу поставите, ту и выполнит.
Приятно мечтать, часами блуждать в лабиринтах ума, создавая приятные фантазии про себя. Однако рано или поздно приходится столкнуться с реальностью и это больно. Так как она слишком отличается от фантазий и разочаровывает.
Как ни странно, мысль, не имеющая отношения к реальности, вызывает реальные самые настоящие чувства, которые испытывает человек по-настоящему. Реальные чувства провоцируют реальные поступки, которые оказываются неадаптивными, неадекватными, неуспешными.
Человеку, который много времени проводит в мечтах, иллюзиях, необоснованных ожиданиях, делать ничего не надо, а радость получить можно. Включил мозг и получил удовольствие. Это проще чем трудиться, преодолевать, бороться.
«Закон притяжения» гласит: получаете то, о чем думаете, хотите вы того или нет. Ничего не появляется просто так. Вы можете притянуть все, что хотите, фиксируя внимание на этом. Освободитесь от мыслей, которые не помогают, от пустого, бесцельного размышления. Страх – привычка мышления. Процессом мышления можно управлять, направляя в нужное русло, на полезную деятельность, на достижение результата. Дисциплинируя свой мозг, вы укрепляете свою психику и развиваете силу воли. Бесцельное мышление порождает слабую волю.
Для иной жизни, нужно иное мышление. Поэтому, если что-то не нравится, вычищайте мозги, меняйте направление мышления. Мысли обиды, страха, ненависти приводят к неудаче. Результатом неуспешного мышления является отсутствие достижений, отсутствие радости.
Неудачи и ошибки это просто сигналы: сделай по другому. Это не причина для расстройства и депрессии, не причина для обид и обвинений, это подсказка, что старые методы не работают, надо менять свое мышление, свое представление о жизни. Проблемы – сигнал, что идете не туда, то, что вы делаете, не способствует успеху.
Если проблемы со здоровьем, меняйте мышление. Если хотите успеха, меняйте мышление. Если бизнес - радикально, кардинально меняйте мышление. Наша жизнь это результат нашего собственного мышления. Вы сами создаете свою жизнь своими мыслями.
Изменение мышления – основа роста и возможность достижения всего, что вы хотите. В психике человека действуют две тенденции, две силы: стремление к росту и стремление к стабильности. В этом реализуется закон диалектики: единство и борьба противоположностей. Это две составляющие одного процесса. Обе составляющие важны и нужны. Период стабильности приятен, хочется его удержать и продлить. Рост требует напряжения сил, хочется его избежать. Рост это выход из зоны комфорта, преодоление тяги к стабильности, преодоление своих личных ограничений, жизненных обстоятельств, это выход на новый уровень.
Мы можем идти в ногу с течением жизни, а можем отстать и погибнуть. Мы решаем.