Дорогой мой читатель, скажи, часто ли ты смотришь в зеркало? Нет, не в то, что висит в ванной или прихожей. А в зеркало своей души. Заглядываешь ли в глаза своему истинному "я", без прикрас и масок? Знаешь, многие из нас боятся этой встречи. Ведь она означает необходимость принять себя таким, какой ты есть - со всеми своими несовершенствами, ошибками и страхами.
Но что, если я скажу тебе, что именно в этом принятии кроется ключ к настоящей любви и гармонии? Да-да, ты не ослышался.
Любовь к себе - не эгоизм и не каприз, а жизненная необходимость. Ведь, только научившись относиться к себе с состраданием и пониманием, мы обретаем способность по-настоящему любить и прощать других.
Представь, что твоё сердце - это сад. Каждая мысль, каждое слово, обращенное к себе - семечко, которое ты в него бросаешь. Так почему бы не выбрать семена получше? Вместо "я не справлюсь", "я недостаточно хорош" посади "я делаю всё, что могу", "я уникален и прекрасен". Поливай эти ростки водой своего внимания, удобряй их теплом своей заботы. И очень скоро ты удивишься, как расцветёт твой внутренний сад!
Конечно, порой мы так привыкаем к сорнякам самокритики, что даже не замечаем их. Но, поверь, они не родились вместе с тобой! Когда-то, может быть в далёком детстве, кто-то бросил в твою душу семя сомнения и неверия в себя. И вот ты уже смотришь в зеркало и видишь не уникальное творение Вселенной, а лишь отражение чужих страхов и комплексов.
Но ничто не мешает тебе прямо сейчас начать эту историю переписывать! Скажи себе: "Я принимаю себя. Я прощаю себя. Я люблю себя". Повторяй эти слова каждый день, как священную мантру. Относись к себе с той нежностью и состраданием, с которыми мать относится к своему дитя.
Будь к себе добр, будь к себе терпелив. И однажды ты вдруг поймешь: человек в зеркале - твой самый верный друг и союзник.
А если вдруг в этом путешествии к любви покажется, что старые программы никак не отпускают - не отчаивайся! Возможно, их корни уходят в прошлые жизни твоей души... Но ведь это значит, что и ресурс для их трансформации находится там же!
Регрессивный гипноз - твой своего рода мостик в глубины подсознания. С его помощью ты сможешь встретиться лицом к лицу со своим истинным "я", заглянуть в его мудрые глаза и увидеть в них безусловную любовь. Ту самую, что живёт в твоём сердце, сколько бы слоёв страха и сомнений её ни скрывало.
Если чувствуешь, что готов к этой встрече - добро пожаловать на сеанс глубокого погружения в себя! Вместе мы совершим увлекательное Путешествие Любви, откроем захороненные сокровища твоей души и вернём тебе твою истинную суть.
И тогда однажды, посмотрев в зеркало, ты вдруг подмигнёшь своему отражению и скажешь: "А ты молодец! Я тебя люблю".
С любовью к каждому из вас!
Элина.