Найти в Дзене
Елизавета Шубкина

Десять интервальных ужинов и лайфхак для мытья лисиных лап 🐾

Новости на канале будут выкладываться с большой задержкой.

Нет, так-то понятно что они и до этого в срок не выкладывались никогда потому что блогер из автора как леденец 🍭 из стекловаты, но теперь появилась веская причина - утрата когнитивных функций.

По простому если - деградирую со скоростью света 😵‍💫😵‍💫😵‍💫

Та самая бессонница из-за коей я не особо парилась очень неприятную штуку сыграла...

Оказалась вовсе не лёгким абстинентным синдромом отказа от никотина 🚬, а тяжёлым психическим расстройством!

Пара месяцев без полноценного сна и вуаля - вместо виртуозного умения облекать свои мысли в складные фразы полнейший коматоз 🤯🤯🤯 мозгов.

А ведь я ещё в апреле подставу чуяла когда всего лишь шесть статей 📝 за месяц написать смогла, да и те только благодаря приёму повышающего умственную 🧠 активность препарата 👇

актуальная картинка с просторов интернета
актуальная картинка с просторов интернета

Того самого метаболика из-за которого отечественных спортсменов с забугорных соревнований дисквалифицируют 😎😎😎

И вот мало того что из-за бага нервной системы я до сих пор продолжаю испытывать проблемы с письменной речью, так ещё и от блога за двадцать дней затишья практически никто не отписался!

Плюс особо заботливые на старые тексты лайков понаставили типа на тебе Лизка пенделей в виде 🧡 сердечков чтобы муки совести изгрызли...

За то что в сумраке прячешься трусливо и аудитории ценной информации не даёшь 🤦

Пришлось поднапрячься и десять тысяч знаков в телефоне натыкать вместо того чтобы бездумно на диване лежать 👇

И так, и эдак прикидывала как об инъекциях 💉💉💉 имитатора сытости поведать чтобы предупреждений от Дзена не схлопотать и вроде способ нашла - эксперимент свой науке посвятить.

Мифы о побочных эффектах разрушить коими гуру похудения паприродного паству упитанную пугают дабы марафоны антижировые продавать.

Но ежели вы вдруг подумали что действие 💉 отбивающего аппетит укола как в сказке где девица 🪡 веретеном ширнулась и во сне до размера иксэс схуднула, то спешу разочаровать - всё вообще не так...

Сна у меня ни на грамм не прибавилось!

Но зато и проблем пикантных навроде запоров каменных, поносов реактивных и отрыжек тухлым яйцом не случилось кои фанаты стройности а-ля натюрель адептам оземпика пророчествуют.

Брешут походу с обиды что зря годами в полуприседе упахивались и калорийность капустных листов блюли в то время как эффект быстрее и проще за деньги получить 🤣🤣🤣

Кстати о финансах...

Жабы 🐸🐸 мои испереживались вконец что электричество 💡💡💡 в доме отключат и запасу медикаментов наступит каюк 👇

содержимое холодильной ❄️ полки на 33434 рубля
содержимое холодильной ❄️ полки на 33434 рубля

Хотя сами же и подбивали по максимуму 💉💉💉 аналогом глюкагоноподобного пептида затариться пока возможность разжиться им есть.

Ну а чё здесь такого?

Во-первых, я была изначально в курсе что фармкостылями этими как минимум полгода пользоваться придётся ибо препарат сей совсем не та легендарная цветочная пыльца со склона вулкана Фудзи 🌋 вдохнув которую на целый год получишь суперсилу фей 🧚🧚🧚 - жрать сможешь сколько хочешь и худеть 🤗🤗, и, во-вторых, заблуждений что единичная инъекция 💉 пищевое поведение исправит никогда не имела.

Сами понимаете, что годами формировано - мгновенно коррекции не поддается!

Хотя с первой дозы и померещилось будто тяга к чревобесию окончательно прошла...

Словно я на десять лет назад вернулась!

В те счастливые беззаботные времена когда весила полтос и зависимость от пищи не имела.

Жабы сразу 🐸 🐸 заквакали дружно компанию Герофарм в веках прославляя и подсчётом 💰💰💰 доходов будущих с экономии на питании занялись.

А я покрутилась у зеркала 🪞 старательно втягивая пузень и поняла что выжму из шанса всё!

Метнулась в Дикси - ингредиентов прикупила для ужинов интервальных 👇

закупка на 1017 рублей
закупка на 1017 рублей

Бёдер куриных взяла, кваса бутыль, сливочного масла, огурцов, помидор и картохи.

Четыре дня как душевно здоровый человек прожила - турпоходов к витринам со 🍭🍬🍫 злом пищевым не устраивала и гордо от булок халявных отказалась 🤐🤐🤐

Которых шеф большущий пакет притащил и рядом со мной пожирал 🤤

Да, чудеса...

Раньше ведь наперегонки с начальством хомячила стараясь от жадности не подавиться, а теперь только ☕☕ чаи неохотно гоняла со скуки 👇

10 стаканов чая 800 рублей (американо директора)
10 стаканов чая 800 рублей (американо директора)

Стакан в течение дня еле-еле выцеживала, а не залпом как обычно в горловину свою заливала!

Ни горчило, ни тошнило, ни пучило и ни крючило - аппетит лишь во время еды приходил 👇

ужины с 21 по 24 апреля включительно (четыре дня после первой инъекции)
ужины с 21 по 24 апреля включительно (четыре дня после первой инъекции)

Даже чувство появилось будто в 🏰 башню к принцу 👑 прекрасному попала миновав этап с 🐉 драконом, и барыги зелёные 🐸🐸 потихоньку прикидывать начали кому из наших широких подданных излишки 💉💉💉 снадобья продать...

Оказалось, показалось 🤬🤬🤬

На пятый день примерно к обеду вернулось желанье чего-то сожрать 🤦

И тут диссонанс я словила 😱😱😱

Да и как его не словить если тело вовсю сигнализирует что желудок по самые гланды набит, а мозг 🧠 чревоугодничать желает?

То-то и оно!

Штош, про жабов 🐸🐸 моих экономных вы в курсе давно и наличию нового персонажа навряд ли удивитесь 👇

актуальная картинка с просторов интернета
актуальная картинка с просторов интернета

Жруна отсепарировать удалось!

Который сигналы сытости игнорировал и постоянно различными вкусами наслаждаться желал.

Именно из-за этой прожорливой падлы я формы избыточные пониже поясницы и наела 🤬🤬🤬

Точнее - круп как у коня 🤦

Штош, осознание проблемы - ключ 🗝️ к её решению, верно?

Увеличила количество картошки за счёт помидор - немного сытней свои ужины сделала 👇

закупка на 727 рублей
закупка на 727 рублей

Голеней курьих взяла два лотка, восемь картох, кваса бутыль и огурцы.

Трапезы вот 👇

ужины с 25 по 28 апреля включительно (5 и 6 день после первой инъекции плюс 1 и 2 дни после второй инъекции)
ужины с 25 по 28 апреля включительно (5 и 6 день после первой инъекции плюс 1 и 2 дни после второй инъекции)

Но не успела - жрун и привычка жевать оказались сильней 👇

зажорное зло 25 и 26 апреля на 558 рублей
зажорное зло 25 и 26 апреля на 558 рублей

✔️ Пятый день - творог со сладким чаем, яблоки и маленький кулич с кефиром.

✔️ Шестой день - фрукты 🍌🍌🍎 и шоколадное айс де люкс.

И вот что скажу - такое, простигосподи, это 🍧 мороженое приторное гав💩ще что еле доела 🤮🤮🤮

Ещё и печенья типа брауни щедро внутрь накрошили - заколебалась его выколупывать и за борт отправлять 😠

И если вы сейчас подумали что вкусы у автора из-за 💉💉💉 зелья волшебного сменились, то сильно ошиблись!

Просто соблазнилась вкусноточковским сюрпризом дня 🎁 потому что сдуру в приложение полезла 👇

скриншот из приложения
скриншот из приложения

Происки лукавого 😈, не иначе!

Лучше бы не выёживалась и обычный рожок 🍦 взяла раз уж в кои-то веки сообразила что после фруктов 🍌 🍌 🍎 ни картошечку фри 🍟, ни 🍔 гранд двойной осилить не смогу.

Поплохело после сладкой фастфудной вкусняшки знатно - мысли замелькали навязчивые чем бы её мерзотный вкус перебить 🤢🤢🤢

Жрун активизировался полностью и во всю свою широкую пасть облизнулся...

Кое-как до трапезы вечерней продержалась хотя очень тянуло в ближайшую плюшек 🍩🥨🥯 румяных обитель метнуться и углеводами закинуться...

На утро седьмого дня проснулась уже с аппетитом 😋😋😋

Штош, ничего не поделаешь - пораньше укольчик 💉 всандалила.

Да, это можно.

И - тишина...

В смысле, жрун мой сразу заткнулся 😁

Аве Мария 🙏, а то я уж думала адаптировалось это прожорливое нечто к лекарству и деньги 💸 💸 💸 немалые потрачены зря!

Два дня интервалила спокойно и на триггеры мощнейшие в виде перспективы картой 💳 начальства вкусняшки 🌭🍕🧁 оплачивать внимания не обращала хотя жрун и нашёптывал что действую я неразумно.

Отоварилась в Ленте 👇

закупка на 560 рублей
закупка на 560 рублей

Яйца приобрела, пару луковиц, ветчину, банку горошка и сок.

Трапезы вот 👇

ужины 29 и 30 апреля (3 и 4 день после второй 💉)
ужины 29 и 30 апреля (3 и 4 день после второй 💉)

Каюсь - пихала горох сей насильно потому что не лез...

Всем же понятно, горе какое?

Не получается долго наслаждаться едой!

А я ведь провалами в памяти не страдаю и прекрасно помню что в мою ненасытную утробу легко вмещается объём сравнимый с порцией мужика занимающегося тяжёлым физическим трудом!

Просто фишка у зелья - обман...

Точнее - фантомная сытость 🤐🤐🤐🤐

Но не такая как обожравшись без сил лежишь на диване и дышишь с трудом, а для спорта годная вполне.

Вот таблица 👇

таблица за апрель (зелёные клеточки - хорошо, розовые - плохо, Х - ходьба, У - инъекции)
таблица за апрель (зелёные клеточки - хорошо, розовые - плохо, Х - ходьба, У - инъекции)

За десять дней терапии 💉 на четыре кило похудела и шестьдесят километров прошла 👇

автор без макияжа и татуажа следует к стартовой точке своего жирорастрясательного маршрута
автор без макияжа и татуажа следует к стартовой точке своего жирорастрясательного маршрута

Походами вечерними с Тимирязевской до Лианозово.

Впрочем, я и по утрам немало шагов наматываю на прогулках с аутентичной собакой 👇

прогулка вокруг ангарских прудов
прогулка вокруг ангарских прудов

То по парку сквозь кусты продираюсь, то кругами вокруг водоёма брожу...

Нет, не потому что такая вся из себя ответственная лисомать, а от того что с рассветом встаю 😡😡😡

Лютик и его охрана - чунцины Боня и Клайд
Лютик и его охрана - чунцины Боня и Клайд

Шерстяной тунеядец 🦊 подъёмами ранними тоже не сильно доволен и притворяется дохлым чтобы гулять не ходить 😡😡😡

когда лисьи лапки устали
когда лисьи лапки устали

Вялым как тряпка становится когда в шлейку евойное тело запихиваю и падает набок.

Типа лапы не держат.

Хорошо хоть в прошлом году догадалась транспортным средством для перевозки этого поганца 🦊 озаботиться и более не приходиться надрываться таская возжиревшую скотину на руках 👇

когда ты тоже хотел бы поиграть с собаками в мяч, но трусливая кожаная не пускает
когда ты тоже хотел бы поиграть с собаками в мяч, но трусливая кожаная не пускает

К роли местной сумасшедшей я притерпелась и помирать от стыда не собираюсь - не каждая мать, между прочим, может позволить чадо своё в такой коляске катать.

Как танк всепроходная она и амортизация шикарна - ход настолько плавный что лисица 🦊 в ней ездит без страха 👇

лютикова колесница bebecar stylo class
лютикова колесница bebecar stylo class

А насчёт некстати обновившихся циркадных ритмов я запись к неврологу жду...

Как манны небесной!

Ибо нахрена мне с первыми лучами солнца 🌞 просыпаться если на работу тащиться после полудня?

Да и спать я не раньше двух ночи ложусь и радоваться пению птах и росе на траве желаний никаких не имею.

да, в майские снегопады мы тоже гуляли
да, в майские снегопады мы тоже гуляли

Но нету худа без добра - аппетит после утренних прогулок у мехового ушлёпка отменный!

Провиант докупала 👇

лиса - 614, чай - 80
лиса - 614, чай - 80

Пачку чая себе с чабрецом 🏵️, а для 🦊 лисы 🐓🦃 курогрудь и индейку.

Плюс мясное пюре 👇

лиса - 592 рубля
лиса - 592 рубля

Пришлось в жестяных банках брать, ибо гурман белобрысый 🦊 только тёплое питание жрёт, а в стеклянной таре равномерный нагрев 🌡️ с помощью кастрюльки и кипятка хрен обеспечишь!

подогрев - выдержать минуту в кипятке и взболтать
подогрев - выдержать минуту в кипятке и взболтать

То перегрев, то недогрев, а то и комками какими-то неприятными пюреха изойдёт и вместо лисьего брюха в мусорный бак отправится...

То ли дело батарея - раскладываешь банки заранее на радиаторе и хоть через час, хоть через три температура питания неизменна!

Жаль что только в отопительный сезон такое возможно 😠😠😠

Короче, присмотрела кое-что на озоне:

подогреватель детского питания 790 рублей
подогреватель детского питания 790 рублей

По сути это тоже самое что водяная баня, но есть нюанс ради которого потратиться не грех - можно выставлять температуру.

И сохранять её потом.

Понятно что не вечно, но вполне достаточно чтобы какими-то своими делами заниматься, а не с секундомером ⏳ у кастрюльки с водой дежурить.

К тому же цена на прибор адекватная и жабы 🐸🐸 мои не видят препятствий для пользования техническим прогрессом.

Кстати, о прогрессе - придумала как с помощью мешка для мусора хвост лисячий 🦊 во время мойки 🐾 лап 🚿 от намокания сберечь.

А чтобы конструкция не сползала я её к меху на тыгыдыковском крестце зажимом канцелярским прищепляю 👇

кусачая белобрысая рыбка к принятию водных процедур готова!
кусачая белобрысая рыбка к принятию водных процедур готова!

Лютик заботу о сухости хвоста не оценил - зубья угрожающе оскаливал и нервно шкурой дёргал...

Не знаю почему - то ли ноу-хау моё так сильно питомцу не понравилось, то ли обиделся что Кызылбеком его обозвала когда шуршания пакета испугался и в ванну надудонил 🤔

P.S. Про апрельский отчёт по транжирствам помню, напишу как смогу.

И тогда мы встретимся снова 🤗🤗🤗