3,3K подписчиков

Оптометрист Гаряева: воздействие синего света от гаджетов приводит к переутомлению глаз

SM.News Тюмень📷
SM.News Тюмень📷

В современном мире мы не можем представить жизнь без электронных помощников. Используем гаджеты и в работе и в свободное время. Телевизоры, компьютеры и смартфоны все чаще становятся лучшими друзьями детей с 5 лет. Но как это влияет на зрение и молодеют ли заболевания глаз, рассказала нашему изданию SM.News Тюмень Ксения Гаряева.

"Да, заболевания глаз молодеют с каждым годом, это связано с несколькими причинами:

  • 1. Использование гаджетов с маленьким размером экрана, это вызывает большее напряжение на глаза.
  • 2. Экраны гаджетов расположены на слишком близком расстоянии от глаз. Это приводит к спазму цилиарных мышц.
  • 3. Воздействие синего света от гаджетов приводит к переутомлению глаз, а также может привести к ухудшению остроты зрения.
  • 4. При использовании гаджетов с ярким экраном мы начинаем реже моргать, что приводит к дискомфорту в глазах и временному помутнению зрения", - сообщила оптометрист Ксения Гаряева.

Опытный специалист рекомендовала ограничить детей от частого использования гаджетов и исключить вышеперечисленные пагубные воздействия для глаз.

Ранее наше издание SM.News Тюмень писало, что в последнее время кратно увеличилась частота офтальмологических заболеваний. Если рассматривать проблему гораздо глубже, то причина становится понятной. За последние 20 лет резко выросла частота использования гаджетов и различных устройств, в которых есть сенсорные экраны. Длительный просмотр контента с помощью телефонов, ноутбуков и планшетов вредит глазам. Так ли это, рассказала нашему изданию SM.News Тюмень оптометрист Ксения Гаряева.

Кстати, нас легко найти в Телеграм-канале. Мы пишем о самых актуальных событиях, происходящих в регионе. Чтобы присоединится, просто пройдите по ссылке. Мы есть и в ВКонтакте, если вам удобна эта платформа, также рекомендуем подписаться на наши новости. Следить за нами можно и в популярной Студии Дзен.