Хорошо когда заблуждение сменяется осознанием своей неправоты, и не смену глупости приходит правильное видение жизни. Так было и со мной. Еще насколько лет я был уверен, что одно из правил жизни Михаила Лабковский “Делай только то, что хочешь” - это жуткая установка, развращающая умы людей, индульгенция для эгоистов и манипуляторов всех мастей.
Куда скатится мир и наши души, если каждый начнет делать, что пожелает? Не иначе, как в Содом и Гоморру. Бытие наше, дескать, держится на остатках “праведников”, которые не делают, что хотят, а лишь то, что должно, которые свои действия и мысли соизмеряют с нормами общественной морали и уголовного кодекса. В груди «правильного человек» бьется правильно отрегулированный категорический императив. О как же я заблуждался !
Чем больше и глубже я занимался психологией, тем точнее осознавал, что большинство психологических проблем человека коренятся именно в противоречии:
хочу одного - делать приходиться то, что не хочу.
Если вы хотите ввергнуть себя в невроз, а потом героически его развить и довести себя до нервного срыва, со всеми причитающимся ему депрессиями, бессоницами, алкоголизмом и транквилизаторами, то продолжайте делать именно так. Не делайте, что хотите.
Не все позволено
Психологи не сумасшедшие люди. Поэтому в нарративе “Делай только то, что хочешь” не лежит посыл гласящий, что делать можно вообще все, что угодно.
Ведь услышав эту фразу недалекие критики, каким был и я, сразу пускают в ход тяжелую артиллерию бредовых аргументов. А именно:
- Что же по- вашему доктор получается, можно и:
- Грабить, убивать, насиловать- если я так хочу
- Врать, манипулировать, шантажировать - если я так хочу
- Пить, курить, развратничать - если я так хочу
- Не работать, долги не отдавать - если я так хочу
Нет нельзя ! Человек должен научиться осознавать меру последствий за каждый из своих поступков. Человек должен признать, что каждый поступок влечет за собой неминуемые последствия. Если у вас есть желание сделать, что-то из вышеприведенного списка, то нужно признать и то, что одной из этих действий приведет катастрофическим последствиям для вашей жизни. Слово “катастрофические” в данном случае не метафора, а факт.
Разумный человек, просто не распорядится своей жизнью подобным образом. Сделать так может лишь человек загнанный в угол, как крыса. Он так долго жил подчиняясь чужим правилам, что невроз взял над ним верх. Всей массе нереализованных желаний нужна была разрядка, и она произошла в неком самоубийственном поступке.
Весь набор описанных выше поведенческих девиаций, есть ничто иное, как опосредованное самоубийство. Танатос убил Эрос.
Человеку так плохо живется, в нем скопилось огромное количество нереализованных желаний, что создание приходит к закономерному выводу:
Жизнь ужасная штука. Фактически тюрьма и пыточная. Я только стрессую и не получаю удовольствий. Естественно, виноват во всем я. Поэтому от себя нужно избавиться.
А дальше механизм разрядки может быть на любой вкус.
Лабковский именно об этом и говорит
Здоровый человек т.е тот, кто живет в ладах со своими желаниями не скатится в девиации поведения. Не возникает у него непреодолимого желания убивать, насиловать, пить горькую и напропалую врать. А если и возникнет, то заряд положительной энергии пересилит отрицательную. Человек найдет способ реализовать порочное желание негубительным для себя способом.
Следование своим желанием аккумулирует в человека положительный заряд энергии. Пренебрежение своими желаниями наоборот заряжает человек энергией отрицательной. Жить без энергии невозможно, а вот какого качества она буде,т зависит от человека.
Желаниями должны быть осознаны
Беда, но большое количество людей живут без осознания того, чего они хотят. Да, на формирование такой установки потрудились родители и школа. Нередко в семье ребёнку буквально запрещаю хотеть и уж тем более воплощать желаемое. Все предопределено и предустановленно.
Многие клиенты не могут ответить на вопрос чего хотят именно они. Они знают, как нужно действовать в той или иной роли: мамы, отца, друга, подчиненного. А чего, хотят именно они, не знают.
Можно быть в такой ситуации счастливым?
Конечно, нет. Ведь ты буквально проживешь чужую жизнь.
Лабковский говорит о простых вещах. Не надо на первых порах лезть в дебри философии и сопоставлять в себе добро и зло. Обратите свое сознание на простые, повседневные сущности.
Чтобы мне доставило удовольствие ? Насколько мне это навредит?
Например:
- Что я хочу сегодня поесть? Не что мне по карману, полезно или не полезно, а именно, что я хочу.
- Как я хочу выглядеть? К какому внешнему образу я стремлюсь, в какой одежде и теле мне будет комфортно, в каком случае глядя в зеркало, я скажу: “Супер”. Дальше речь только о том, в какой мере вы можете приблизиться к этому образу.
- С каким человеком я хочу жить? Вопрос не в том, кто выберет меня, а в том, кого я хочу видеть рядом с собой. Ведь, если этого не понимать, то и рядом будет кто попало.
- Каким я хочу быть в глаза других людей? Тут принципиально важно не то, как люди хотят вас воспринимать, а именно как вы хотите, чтобы вас воспринимали?
Таких вопросов, на которые человек должен ответить самому себе множество. Я лишь обозначил начало списка.
Начать жить, как хочешь очень сложно
Легче петь чужую дудку и рядиться в одежду данные тебе кем-то другим. Общество, прежде всего в лице самых близких людей, будет сильно сопротивляться вашим переменам. На пути к своему счастью придётся сражаться со множеством драконов и множество из них убить. Это цена, которую придется заплатить за психическое здоровье.
Конечно, 100% желаний никогда не будут реализованы. Какие-то не будут осознаны, может и к лучшему. Подумайте сколько процентов именно ваших желаний реализованы на данный момент. 5, 10 или 15 % ? А что если, в ближайший год (например) вы увеличите этот процент еще на 10 пунктов. Это будет много или мало? Да хоть на 1% процент. Ведь это значит, что вы станете на грамм счастливее.
автор Богомолов Евгений