#Авторы_рубрик_СамоРаспаковка
Представляем ВЕДУЩИХ АВТОРОВ РУБРИК нашего журнала:
Авторы рубрики «Советы эксперта. Распаковка личности» #Распаковка_личности_СамоРаспаковка:
Виталий Кочнев (ведущий подкастов) – «Звездные эксперты» #Звездные_эксперты_СамоРаспаковка
Виталий Кочнев – российский пловец-легенда, спецназовец и десантник – в 25 лет получил травму (перелом позвоночника с полным перерывом спинного мозга), вследствие этого ему присвоили пожизненный статус инвалида 1-й группы. Более 20 лет не может ходить, но при этом покоряет многокилометровые дистанции на открытой воде. Единственный в мире спортсмен-паралимпиец, который соревнуются в заплывах на равных со здоровыми спортсменами, побеждает их, используя только руки. Может плавать даже тогда, когда температура воды близка к нулю. Известность получил после аварии в 2019 году, когда с травмами, фактически на одной руке переплыл Амурский залив протяженностью 12 километров. Он плыл 5 часов 15 минут, попал несколько раз в течения и туман, блуждал, но преодолел это расстояние.
Виталий является действующим мастером спорта России по плаванию, чемпионом России, рекордсменом России и мира по плаванию, многократным победителем всевозможных чемпионатов, международных турниров и марафонов, обладателем многочисленных престижных Кубков по плаванию. Кроме многочисленных подготовок к соревнованиям Виталий обучает детей плаванию, в том числе и детей-инвалидов, от которых отказались другие тренеры, проводит для них мотивационные встречи.
В своих подкастах предлагает глубокий и вдохновляющий взгляд на такие важные аспекты жизни, как самомотивация, личная эффективность, достижение целей, преодоление себя через силу воли и силу духа; рассказывает о том, как привести мысли в порядок, найти себя в суете повседневности, а также о том, как с успехом преодолевать кризисные ситуации. Слушая подкасты Виталия, вы обязательно найдете мотивацию, вдохновение и мудрые советы, которые помогут вам раскрыть свой потенциал, преодолеть трудности и стать лучшей версией себя, вы сможете стать хозяином своей судьбы, принимать обдуманные решения и двигаться к своим мечтам и целям с уверенностью и решимостью.
Евгения Берсенёва (автор публикаций)
Евгения Берсенёва – специалист по развитию потенциала человека, формированию его внутреннего стержня и личных опор, помогающих принимать жизненно важные решения согласно своим личным ценностям и предпочтениям.
В рубрике рассказывает о том, как научиться находить в себе ответы на свои вопросы, как понять себя и поверить в свои силы, как перестать зависеть от мнения окружающих людей и найти опору в себе не разрывая с ними отношений, где найти силы, чтобы не только поверить в свои таланты и способности, но и раскрыть их насколько это возможно, как побороть сомнения и страхи и максимально реализовать имеющийся потенциал. Верным помощником Евгении в этих вопросах выступают метафорические карты.
Оксана Гармоника (ведущая подкастов)
Оксана Гармоника – наставник по личностному росту, психолог, коуч, энергопрактик, кармолог, нумеролог. Помогает экспертам и предпринимателям, начинающим и опытным, достигать поставленных целей, сохраняя при этом гармонию во всех сферах жизни. Самый успешный кейс личного наставничества – вывод клиентки из долга 1 млн. рублей в плюс 1,5 млн. рублей за 4 консультации. Опыт работы в данной сфере свыше 10 лет. Более 1 000 часов индивидуальных консультаций. Более 16 созданных психологических онлайн-курсов. Более 4 000 учеников.
В своих подкастах рассказывает о том, как легко и радостно достигать поставленных целей и ускорять получение желаемого, сохраняя баланс в различных сферах жизни; как раскрывать свою экспертность и развивать в себе лидера, проявлять свою медийность, публичность, работая над личным брендом и выводя свою личность в масштаб. Чем масштабнее личность, тем масштабнее бизнес она может создать. Оксана расскажет о том, как устроены наша психика, энергетика, тело и мир; как замедлять и останавливать появляющиеся проблемы, мягко и плавно устраняя все то, что мешает нам на нашем пути: страхи, неуверенность, сложности, препятствия; научит считывать сигналы в жизни и в своем теле для того, чтобы включить интуицию в бизнесе. Оксана поделится своими знаниями и опытом на темы самомотивации, личной эффективности, преодоления себя, силы воли и силы духа, приведения мыслей в порядок, поиска себя и преодоления кризисных ситуаций.
***
Авторы рубрики «Советы эксперта. Распаковка здоровья» #Распаковка_здоровья_СамоРаспаковка:
Малика Шакирова (автор публикаций)
Малика Шакирова – эксперт в области здорового движения, сертифицированный преподаватель йоги, и йогатерапии, участница многочисленных конференций и семинаров, посвященных традиционным и современным системам оздоровления человека. Имеет высшее педагогическое образование. Опыт деятельности в данной сфере составляет 14 лет.
В рубрике рассказывает о доступных каждому инструментах сохранения здоровья и молодости тела, а также о способах работы со стрессом и эмоциональной перегрузкой. Будут рассматриваться простые, но эффективные техники, как справиться с постоянно накапливающимся напряжением, беспокойством, усталостью. Вы узнаете о приемах саморегуляции, которые помогут Вам повысить жизненный тонус, стабилизировать физическое и психоэмоциональное состояние.
***
Авторы рубрики «Советы эксперта. Распаковка бизнеса» #Распаковка_бизнеса_СамоРаспаковка:
Людмила Алексеева (автор публикаций)
Людмила Алексеева – эксперт по работе с соцсетями, рилсмейкер, сторисмейкер, нейромаркетолог, контент-менеджер, администратор онлайн-проектов, коуч и наставник по позиционированию в соцсетях, их монетизации и использованию искусственного интеллекта для ускорения и упрощения рабочих процессов. Опыт работы в данной сфере свыше 10 лет. Сотрудничает с экспертами, работающими в сфере услуг по развитию и личностному росту человека. В нашем журнале занимается координацией и управлением проектов и социальных сетей в должности Project-директора.
В рубрике рассказывает о том, как грамотно показать свою экспертность в соцсетях, как их оформить и вести, какие инструменты для этого использовать, как преодолеть страхи и сомнения при ведении соцсетей, как не боятся чистого листа и победить синдром «самозванца», а главное – как сделать так, чтобы ваши странички в соцсетях были интересны для ваших подписчиков, и чтобы подписчики превращались в щедрых, благодарных и лояльных клиентов, а ваша работа на себя через соцсети приносила вам только счастье, радость и удовлетворение. Каждая статья Людмилы – это пошаговая инструкция к действию, сочетающая в себе теорию и практические рекомендации по техническим и психологическим аспектам в одном наборе.
***
Авторы рубрики «Советы эксперта. Распаковка ценностей» #Распаковка_ценностей_СамоРаспаковка:
Марат Ибрагимов (автор публикаций)
Марат Ибрагимов – писатель, историк, публицист, краевед-исследователь, спикер, юрист. Автор научно-популярной книги о татарском писателе «Галимджан Ибрагимов. Документы и факты». Автор уникальной исторической научно-популярной книги о страшном голоде в 20-30-ые неурожайные годы ХХ века в СССР «Люди», содержащей архивные документы, редкие фотографии достоверно излагающие шокирующие подробности реальных событий того времени. В книгу включен впервые сделанный перевод повести Галимджана Ибрагимова о голоде того времени «Адямляр». Автор научно-популярной книги «Западное Приуралье в свете образования Татарской и Башкирской республик 1917–1922 гг.: надежды и реалии». Автор и создатель документального фильма о татарском писателе Галимджане Ибрагимове «Молния в ночи». Автор многочисленных исторических статей на различные темы.
В рубрике рассказывает о том, как узнать о том, кто был в вашем роду, как правильно увлекательно и интересно составить родословную своей семьи, какие инструменты использовать для поиска данных о своих родных и как создать уникальное генеалогическое древо, которое станет не только ценным источником информации, но и прекрасным способом связать себя с историей своего рода, а также поделится своим опытом и секретами генеалогических исследований и поисков в архивах.
Владимир Самсонов (автор публикаций)
Владимир Самсонов – энерготерапевт, ансестолог-родолог, целитель, эксперт по работе со стихиями, спикер и ведущий групповых семинаров, член Международной академии акмеологических наук, мастер резьбы по дереву (амулеты, талисманы, апотропеи). Помогает находить и осознавать причины недугов и возвращать целостность человека. Опыт работы в данных сферах более 30 лет.
В рубрике рассказывает про существующие в России древние сакральные места, хранящие память о традициях коренных народов разных регионов. Именно в таких местах силы древние народы строили свои храмы, монастыри, церкви, называя их святыми местами, помогающими ускорять внутреннее раскрытие человека и решать различные проблемы. В своих статьях Владимир рассказывает об инструментах по взаимодействию со стихиями, раскрытию внутренних ресурсов, преодолению страхов, наполнению энергией, снятию негативных программ, работой с силой рода. Вы узнаете, как самому себя исцелить, диагностировать биополе, быстро восстановиться и быть наполненными энергией.
****
Подробнее об авторах мы расскажем в следующих постах. Подписывайтесь на наши каналы, включайте уведомления и следите за нашими обновлениями!
ВКонтакте: https://vk.com/samoraspakovka
Дзен: https://dzen.ru/samoraspakovka
Телеграм: https://t.me/samoraspakovka_ru
Инстаграм (запрещен на территории РФ): https://www.instagram.com/samoraspakovka