В статье дам универсальную подсказку: какой стоит сделать первый шаг для любой цели.
То, что изложено ниже поможет в реализации этого шага.
Самый трудный пункт
У многих так часто случается следующая история:
захотел чего-то;
обдумал;
решил;
поставил цель;
...а дальше что?
Чаще всего стопорение возникает именно после постановки цели. Курс уже ясен, а что делать-то? Этому сопутствует ощущение, что вы просто не представляете, с чего начать.
Как сделать первый шаг, если ты даже не понимаешь, какой, куда он - этот первый шаг?
Давайте разберемся.
К сожалению, достаточное количество людей так и не находят в себе настойчивости проплыть весь путь «потерянности» и найти дорогу. И так возникает ком не достигнутых целей. Со временем он нарастает. Чем он больше, тем сильнее тяготит.
И последствия, в которые он выливается, обычно остро ощутимы, но путь их формирования слишком незаметен, если не посмотреть прямо в их суть (что сделать без наставления более мудрого в этой области человека и/или компетентной литературы - очень, очень сложно и требует глубоких тщательных раздумий).
Но об этих последствиях и их решении - в следующей статье, сейчас не об этом.
Если интересно - подпишитесь, я вам рад.
Итог этого пункта - не стоит допускать накатывания кома не достигнутых целей. А для этого стоит внимательнее, избирательнее и серьезнее относится к постановке целей (в двух словах - с умом; в жизни, вообще, все стоит говорить и делать с умом), чтобы избежать лишних, навязанных или деструктивных целей, которые вы вероятно отложите «на потом», и они прилипнут к кому.
Настойчивость
Нравится людям это или нет, но настойчивость - один из полезнейших навыков. Здесь стоит сделать оговорку: здоровая настойчивость. «Биться лбом в стену» в надежде ее «пробить» - нездоровая настойчивость. А продолжать искать решение даже после череды неудач, когда результат потенциально стоит и окупает затраченные вложения, естественно с учетом риска - здоровая настойчивость.
Всегда, везде и в любой момент стоит остановиться, подышать и задать себе вопрос: то, чем я сейчас занимаюсь, то, к чему я в этот самый момент иду, стоит этих вложений?
В роли вложений выступают время, деньги, физические, эмоциональные, ментальные силы и прочие наши ресурсы.
Если ваш ответ: «стоит», то проявите настойчивость. Помните, что настойчивость идет рука об руку с терпением.
Важно понимать, что результат не обязательно будет именно таким, каким вы его представляете. Но в ваших силах максимально его к этому приблизить.
Стоит продумать как минимум наилучший и наихудший результат, который только сможете спрогнозировать (здесь очень важно стараться быть реалистом: не возлагайте слишком больших надежд, но и пессимизм здесь не уместен).
Так вы подготовите себя к широкому спектру вариантов развития событий, чем укрепите свою устойчивость к форс-мажорам, повысите уровень своего спокойствия и «холодного» мышления в моменты, когда что-то (или все) идет не по плану, обеспечите себе гибкость для нахождения наилучших решений в процессе достижения цели.
А это, между прочим, в очень значительной степени облегчит для вас ее достижение.
И старайтесь не строить ожиданий, гораздо лучше и эффективнее (и здоровее для вашей психики) стараться принимать все так, как оно есть, и не дорисовывать себе домыслы, а выяснять факты. Важно мыслить именно фактами.
Да и вообще, строить ожидания - вредная привычка. На тему построения ожиданий и вредных привычек вы также сможете найти статьи в этом профиле.
Общие заблуждения и поворотное решение
Чаще всего, ставя себе высокую цель, человек полагает, что для ее достижения нужны деньги, связи, какие-то внешние силы и ресурсы. И с ними, вероятно, достижение в разы ускорится. Но эти аспекты не являются ключевыми - они не нужны для того, чтобы начать. А если нужны по ходу или для завершения, значит приложатся в процессе.
А что нужно-то?
Чтобы сделать первый шаг, нужно ответить себе на вопрос: какой этот «Я», который достиг этой цели?
Какими качествами обладает? Как себя ведет? О чем думает? Какое у него мышление? Какой он, этот «Я»?
Глубоко задумайтесь и представьте этого «себя». Представьте как вы, будучи таким, достигли своей цели. Ощутите это чувство как можно насыщеннее, как будто это уже случилось в реальности. Запомните его.
Возьмите себе эти ощущения и станьте этим человеком. Развивайте в себе черты, навыки и характер «себя» из вашего представления. Станьте этим «собой». Это и будет первый шаг.
Потому что для достижения цели, стоящей по уровню выше вашего нынешнего уровня, вам нужно поднять свой уровень, чтобы он соответствовал уровню поставленной цели. Нужно стать человеком, этим самым «собой», который достиг этой цели.
Таким образом, первый шаг продолжается нитью, пронизывающей и сопровождающей вас весь путь к достижению цели, и плотно срастается с финальным шагом, который завершает путь и открывает для вас реализованную «цель» и ее плоды.
У вас все получится. Всех вам благ, ваш K'Ewins
#как сделать первый шаг #просто начать делать #что делать в начале года #что делать в конце года #что делать #как быть #что делать в этом году #что делать в 24 #что делать в 2024 #раз начал делать #как начать что то делать #что делать самого начало #что делать с самого начала #что делать в начале #начал делать делай хорошо #как достигнуть жизненных целей #наконец достигнув цели #достичь главной цели #иногда люди желая достичь своей цели делают #чтобы достичь цели необходимо #став достичь цели #пусть достигнутые цели #цель какую хочу достичь #цель достичь уровня #цели достигнет идущий #достигать целей программы #достигать новых целей #достигать общие цели #стремится достичь цели #ваша цель достигнута #цель должна быть достигнута #способность достигать цели #ставим цели и достигаем #если воля тверда цели достигнешь всегда #иногда люди желая достичь своей цели #если воля тверда цели достигнешь