Здравствуйте, дорогие читатели. Верю, если вы обратили внимание на эту статью, значит вы найдете здесь ответы на свои вопросы.
В мире принято злоупотреблять словом “депрессия”. Чаще всего, люди произносят этот диагноз, не отдавая себе отчет в смысле сказанного. А между тем, врачи называют депрессию самым страшным заболеванием на Земле. И я соглашусь, т.к. почти год помогаю справиться с депрессией своей близкой подруге. Я бы назвала этот период - битвой за жизнь.
Конечно, говоря о самых ужасающих заболеваниях, в первую очередь, приходят мысли про СПИД, онкологию и т.д. Чем же опаснее депрессия именно как поставленный психотерапевтом диагноз? И чем она отличается от апатии, хронической усталости или эмоционального выгорания?
Депрессия сопровождается тотальным бессилием, когда сил нет в прямом смысле слова - ни на что нравится, ни на что не нравится. Каждое малейшее движение высасывает всю имеющуюся энергию без остатка, жизнь кажется невыносимой, это похоже на разряженную батарейку телефона, который не ставят на зарядку, а пытаются использовать по максимуму последний процент. Пишу, и мурашки бегут…А каково это ощущать…
Если говорить про апатию, хроническую усталость или эмоциональное выгорание, то тут есть силы хотя бы на что-то. К примеру, человек выспался и ему стало легче, что-то купил - немного поднялось настроение и т.д. Если сниженная физическая активность и упадничество длится 1-3 дня, то это не депрессия. При депрессии нет сил даже просто улыбнуться, т.к. эмоциональный ряд сильно снижен.
При апатии есть мысли, идеи, заинтересованность в чем-либо. При депрессии этого нет - человек по ощущениям будто тонет в вязком болоте, но при этом абсолютно безразлично, что он тонет.
Наблюдая за своей подругой, я отметила следующие признаки депрессии:
1.Потеря заинтересованности в том, что ранее представляло интерес
2.Полное безразличие к близким людям (даже к собственному грудному ребенку)
3.Физическая слабость, нет сил элементарно повернуть голову
4.Отсутствующий взгляд
5.Отсутствие аппетита, несоблюдение личной гигиены
6.Задумчивость, молчаливость и отстраненность, зависание и заторможенность.
Она будто погрузилась в спячку. Мы с ее родными радовались каждому ее вдоху и выдоху, ведь это значило, что она жива.
Как же вытаскивать человека из такого состояния? Об этом я поделюсь с вами во второй части этой статьи.
Буду рада вашим комментарием, поделитесь, если кто столкнулся с подобным состоянием!