Что же такое "ТАЗ" и "ТАЗОВОЕ ДНО"?
Таз также известен как тазовый пояс, в целом он состоит из нескольких костей и соединяет осевой скелет с нижними конечностями. По средней линии кзади находится крестец. Крестец представляет собой сращение пяти крестцовых позвонков и прикрепляется с обеих сторон к тазовым костям. Ниже крестца находится самая нижняя часть позвоночного столба – копчик, создающий порой море проблем как врачам, так и пациентам, страдающим кокцигодинией.
Каждая тазовая кость изначально состоит из трех частей: подвздошной, седалищной и лобковой костей, которые полностью срастаются друг с другом в возрасте 14-16 лет. Самая крупная из них - подвздошная кость, её можно почувствовать, если положить руки на бока, а затем сместить их ниже. Нижняя часть тазовой кости - седалищная кость - её вы хорошо чувствуете, когда сидите с прямой спиной (две крупные косточки, на которые приходится основная опора тела при сидении) и, наконец, передняя часть - лобковая кость, здесь пояснения, полагаю, излишни.
Тазовое дно – также известное как тазовая диафрагма – является важной анатомической структурой, представленной несколькими группами мышц и связок, крепящихся особым образом к костям таза (и не только) и формирующих своеобразный "гамак".
Тазовое дно выполняет множество функций, включая обеспечение поддержки органов малого таза - мочевого пузыря и кишечника, а также матки/предстательной железы. Кроме того, тазовое дно помогает поддерживать оптимальное внутрибрюшное давление и участвует в удержании и эвакуации содержимого мочевого пузыря и прямой кишки.
Различные патологические состояния органов и структур, находящихся их в тазовом регионе могут не только нарушать функционирование, но и вызывать боль, правда об этом уже в следующих статьях 😉