…Сенчева…Наташа…Идёмте мерить давление и взвешиваться, вы одна остались…
Услышала сквозь сон я и, боже мой, как мне хотелось сказать: «Нет! Я буду спать и никуда не встану. Я не спала две ночи и мне хочется выспаться сейчас!»… куда там, заставила себя подняться и с закрытыми глазами, сшибая косяки дверей по пути, потелепалась на пост. Измерила давление. Встала на весы и махом проснулась, вот просто моментально. Прибавка в весе 400 грамм. Мама дорогая! Это ж как такое возможно?
Ем только больничную еду и то без ужина, есть три раза в день картошку с картошкой или картошку с макаронами сил моих не хватает. Пью только воду и чай. Принципиально запретила Глебу приносить мне еду, чтобы не переедать, потому что здесь подвижность с обеда и до утра НУЛЕВАЯ. Даже по отделению не походишь, там то рожают, то детей носят. А пухну как на дрожжах. И нет, это точно не ребёнок по 400 грамм в сутки набирает, а его мать!
Кто там в меня верил? И в то, что я молодец? Забудьте! Мой вес уже перевалил за 78 килограмм. И сегодняшняя цифра показала 78200...Кошмар...
После ритуального утра вернулась в палату, решила доспать ещё…Не вышло! Выспалась, всё! Встала, глянула на себя в зеркало, обомлела от красоты, отошла подальше. Ну его…смотреть-то...ослепнуть можно.
Легла приносить семье пользу. Поработала. А там уже и завтрак принесли
После завтрака мы дождались обхода, на котором мне сказали, что все обследования в порядке. Осталась ещё парочка и смотреть можно будет полную картину.
На этом всё! Все мои развлечения закончились. Весь остаток дня я ела, лежала, потом лежала и ела! И глядя вот на эти тарелки, понимала, что восстанавливаться после родов мне предстоит долго и сложно. И это меня ну никак не устраивает. Потому что…ОТПУСК!
Люди, вы видели моё семейство и их торсы? Их руки и спины? Боже мой, даже у Григория, у этой тощей веточки, уже есть кубики и «бицуха»…А папу нашего видели?
А теперь представьте меня рядом с ними в 70-75 килограммах, огромную, раздутую и в целлюлите. Я же так не могу! У меня так не получится. Я буду чувствовать себя очень дискомфортно. Поэтому после родов я сразу хочу войти в режим и за два с половиной месяца до выезда на море, хотя бы частично привести себя в порядок.
Мой режим — это питание + работа с нутрициологом…и, конечно же, тренировки с FitStars. В спортзал с титичным ребёнком у меня выйти не получится, поэтому нагрузка будет исключительно на домашних тренировках и долгих прогулках с коляской.
Но, для лучшей мотивации и большего результата, мне нужна будет компания. Хочу устроить марафон похудения. С еженедельными отчётами. Чтобы я знала, что вот каждое воскресенье, вечером( к примеру) мне нужно будет перед всеми отчитаться и показать свои реальные цифры. Это ж позориться не захочется, значит, и срывов не будет.
Я буду показывать все сделанные тренировки с FitStars, все пройденные шаги, съеденные тарелочки. Если захотите ко мне присоединиться с такими же отчётами в комментариях, буду только рада! За лучший результат недели( я не считаюсь) от меня всегда будет приз какой-нибудь интересный. Так и мне будет пендель хороший пахать и вам не скучно. Вот к лету и постройнеем вместе.
Условие участия обязательное будет только одно!!! Физическая активность и отчёты по ней. Зарядки, тренировки, шаги, что угодно. Но она обязательна! Тут вы мою позицию знаете…Спорт, движение — это прежде всего наше с вами здоровье и жизнь! Кто, где, как будет заниматься, мне неважно. Главное, чтобы занимались.
Я однозначно с FitStars, знаю, что у многих тоже имеется подписка на эту платформу, будем меняться опытом и тренировками. На этой же платформе помимо тренировок есть подробный раздел с правильным питанием, даже искать не придётся. То есть, всё, что требуется для похудения, у нас там будет. И больше искать ничего не придётся.
Если у кого-то подписки ещё нет, а худеть с нами захочется, тогда, пожалуйста, ловите ссылку мою на тариф «Безлимит навсегда», по апрельской цене, пока стоимость не подняли. Заодно и весы умные вам в подарок отправят( при соблюдении правил и регулярных тренировках, эту информацию на их сайте можно посмотреть). Оплатить можно в рассрочку, долями, вообще по-разному!
НО, ПОВТОРЮСЬ, УЧАСТВОВАТЬ МОЖНО С ЛЮБОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТЬЮ…Мне главное, чтобы вы просто со мной двигались! А ссылка только для тех, кто не знает, с чего начать, но попробовать хочется. Там очень много всего нужного в одном месте для здоровья, красоты и лёгкости в собственном теле создано, собрано и ведётся профессиональными тренерами как для новичков, так и для активных спортсменов! Да, кстати, кто хотел на шпагат? Идёмте тянуться. Это основной мой вид тренировок. Обожаю! Худеть начнём с мая, сразу после рождения Платона, потому что слишком мало времени у меня для результата имеется!
А вот начало это будет мая…середина…или конец, ну я даже и не знаю😅, может вообще конец апреля? Давайте назначим дату родов и пусть у каждого она будет своя. Можно писать даже время.
Первым трём правильно угадавшим ДАТУ РОДОВ( число должно быть конкретное, а не с 20 по 30😀) я отправлю по 5000 рублей на карту.
А если найдётся человек, который правильно назовёт и дату, и время рождения Платона, я отправлю ему на карту 10000 рублей!
Итак, вопросики…
Кто со мной худеть будет?
Когда ждём Платона?
ПОЕХАЛИ!
Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393
Erid: LatgBTzUB