Найти тему
Елена Эс-Лайф

Простой рецепт полезных пирожных

В начале недели я показывала вам распаковку сухофруктов и орехов. Покупала их я не просто так, а потому, что задумала сделать полезные пирожные.

Итак, ингредиенты:

200 г. кураги

200 г. изюма

200 г. фиников (косточки убираем)

300 г.- 400 г. орехов и семечек (я брала греции орех, кешью, арахис, миндаль и тыквенный семечки.

10 г. кокосовой стружки или кунжута для обсыпки.

Способ приготовления прост:

1. Орехи и сухофрукты моем и сушим при комнатной температуре.

Я сушу на пергаментной бумаге, фото автора
Я сушу на пергаментной бумаге, фото автора

Получается вот такая горка:

Фото автора
Фото автора

2. Перемалываем блендором или в мясорубке.

3. Получившуюся смесь хорошо перемешиваем.

4. Формируем шарики. Размер на ваш выбор. В этот раз я делала побольше.

5. Обваливаем шарики в кокосовой стружке или кунжуте. Я использовала первое.

6. Отправляем в холодильник в лоточке, закрыв пищевой плёнкой, или в контейнере для пищевых продуктов на несколько часов.

Из взятого объёма у меня получилось 13 больших и одно маленькое пирожное.

Храним в холодильнике.

Приятного аппетита!

Фото автора
Фото автора