12 недель: Ваш плод размером с яблоко.
Ты почти сделал это. Первый триместр, который многие женщины считают самым трудным из трех, остается за 1 месяц до последнего. Итак, если вы хотите почувствовать облегчение от того, что все страдания, через которые вы прошли, были облегчены, можете быть уверены, вы этого заслуживаете. Говоря о глубоких вдохах, к ним нужно привыкнуть, потому что они вам все равно понадобятся. С этого момента и до рождения ребенка вы можете чувствовать, что не можете дышать так глубоко, как хотелось бы. Для этого есть причина: внутри вас кто-то есть, и вы, вероятно, какое-то время будете испытывать это чувство.
Пойдем в магазины.
С 12 недели беременности начинает исчезать чувство постоянной тошноты и усталости. Вы можете заметить, что аппетит возвращается, а мысли о еде не исчезают моментально. Обычно беременная женщина не может насытиться определенными продуктами, даже теми, которые ей раньше никогда не нравились. Большую часть времени вас привлекает внешний вид еды или продукта, а не вкус. Лед, свежие сырые овощи , йогурт и жевательные конфеты вам понравятся. Запасайтесь любимыми продуктами, соблюдая при этом здоровую диету. Тебе ведь не хочется слишком часто бегать в ванную?
Физические изменения в вашем теле через 12 недель.
Кожа вокруг соска может потемнеть, и вы также можете заметить темные пятна на лице. У вас может быть темная вертикальная линия, идущая от пупка до верхней части лобковой области. Оно зависит от гормонального воздействия и исчезает после рождения ребенка.
Увеличение общего объема крови во время беременности может вызвать у вас «лихорадку». Кошмары, которые беспокоили вас последние несколько недель, начнут утихать.
С 12 недели вам уже не придется так часто ходить в туалет. Матка поднимется вверх и выйдет из таза, освобождая место для мочевого пузыря. Вы можете даже почувствовать, как кончик матки выходит из задней части влагалища. Это особенно заметно, когда вы лежите в постели и ваш мочевой пузырь полон.
Эмоциональные изменения в вас на 12 неделе.
От этой недели вы можете почувствовать эйфорию. Ваша энергия начинает возвращаться, и ваше прежнее «я» возвращается. Многие женщины говорят, что если у них нет постоянной тошноты, то они счастливо отсутствуют.
Через 12 недель вы можете почувствовать себя более расслабленным и спокойным. Риск выкидыша значительно снижается, и многие пары считают эту неделю лучшим временем, чтобы сообщить окружающим, что они ждут ребенка.
Вы можете быть немного более плаксивым и эмоциональным, чем обычно. Коляски, другие беременные женщины, дети и даже мягкие приятные животные могут очень быстро заставить вас плакать. Если вы часто видите рекламу подгузников, выключите телевизор.
Дорогой, где ты?
Одним из удивительных изменений сейчас является то, что вы можете видеть своего мужа гораздо более привлекательным человеком по сравнению с тем, что было несколько недель назад. Далее, последнее, о чем вы раньше мечтали, была постель, но ваше либидо, дремавшее какое-то время, внезапно вернулось с удвоенной силой. Это потому, что теперь у вас больше энергии, чем несколько недель назад, и к вашим гениталиям приливает больше крови. Спасибо, эстроген!
Заниматься сексом во время беременности, как правило, безопасно, если нет риска преждевременных родов или разрыва околоплодных вод. Фактически, многие женщины сообщают, что они чувствуют себя более чувствительными, имеют более высокое либидо или более удовлетворены сексом, чем когда-либо прежде. Некоторые опасаются, что это может навредить ребенку. Не волнуйся! Ваш ребенок хорошо защищен толстым слоем слизи, выстилающим шейку матки, а околоплодные воды действуют как буфер. Он даже закрыл глаза как минимум 7 месяцев.
Изменения вашего ребенка на 12 неделе.
Ваш ребенок в два раза больше, чем был 3 недели назад. Сейчас сезон семечковых фруктов , и ваш малыш размером со спелое яблоко. Около 5 сантиметров.
Ваш ребенок всегда в движении, пинается и потягивается, поворачивается и извивается. Но поскольку она еще маленькая, а матка все еще находится над тазом, вы не чувствуете ее движения. Когда ваш ребенок подрастет и начнет прижиматься к стенке матки, вы сможете отчетливо чувствовать его движения.
В течение этой недели костный мозг вашего ребенка начинает вырабатывать собственные лейкоциты. Эти клетки борются с инфекцией и помогают сохранить здоровье.
12–18 недель – важный период развития мозга вашего ребенка. Избегайте алкоголя, табака и наркотиков, поскольку они могут плохо повлиять на вашего ребенка. Это также время, когда гипофиз вашего ребенка начинает функционировать и вырабатывать свои собственные гормоны.
Прямо сейчас плацента вашего ребенка выполняет всю важную работу по фильтрации кислорода и питательных веществ, чтобы помочь вашему ребенку расти.
На этой неделе ваш ребенок может сосать большой палец. Как чудесно! Его веки полностью закрывают глаза, поэтому они хорошо защищены.
Кишечник вашего ребенка начнет сокращаться и расслабляться, что приведет к его тренировке, чтобы пищеварительная система работала хорошо, когда ребенок родится. Первое испражнение ребенка называется меконием и служит важным признаком. Вам придется подождать, чтобы узнать, что это такое!
Советы на 12 недель.
Избегайте упражнений, которые снижают поступление кислорода к ребенку. Подводное плавание, альпинизм, участие в мероприятиях с низким давлением и походы в высокие горы — все это опасно, пока вы не родите ребенка.
Подумайте о том, чтобы написать письмо своему ребенку. Хотя это может звучать глупо, но через несколько лет вы прочтете это письмо вместе со своим ребенком. Это захватывающее время, и вы, возможно, не думаете, что оно продлится вечно, но вы будете удивлены, как быстро оно пройдет.
Узнайте о продуктах, от которых вы или ваш ребенок заболеваете. Листерия – это заболевание пищевого происхождения, которое очень опасно для беременных женщин и их детей. К продуктам, которых следует избегать, относятся мягкий сыр, сырые морепродукты и суши, паштеты, готовые салаты и холодные мясные закуски. Сырое мясо также опасно, поэтому в общественных местах следует быть очень осторожными.
Если вам понравилась наша статья, подписывайтесь на наш канал.