53,6K подписчиков

Как же принять себя и свое тело? Мой путь. Часть 3

601 прочитал

Всем привет, с вами Марина. И добро пожаловать тем, кто попал на мой канал впервые.

Я всегда показываю себя без прикрас и абсолютно не стесняюсь своего, казалось бы, такого неидеального тела (хотя кто вообще придумывает идеалы?), даже не смотря на многочисленные оскорбительные комментарии, которые я уже давно даже не читаю. И в этой статье я поделюсь со всеми, пока что неуверенными в своей красоте, девушками, как же я пришла к принятию себя? Надеюсь вас вдохновить.

Часть 1

Часть 2

Всем привет, с вами Марина. И добро пожаловать тем, кто попал на мой канал впервые.

Продолжу про принятие.

Очень многие девушки стесняются себя и себе что-то не позволяют, потому что считают свое тело не таким идеальным, как, допустим, у других людей.

Предлагаю вам проанализировать, что конкретно себе не позволяете и почему, какие есть страхи?

Например:

❤️Я не надеваю яркую одежду, потому что боюсь, что на меня будет обращено много внимания.

❤️Я не надеваю раздельный купальник, потому что боюсь, что все на пляже будут на меня смотреть.

❤️Я не ношу кроп-топы, потому что стесняюсь...

❤️Не люблю ходить в бассейн или в спортзал, потому что боюсь осуждения.

Попробуйте себе это разрешить🙏

Мои советы:

❤️Покупайте себе одежду, которая нравится и которую вы раньше не решались надевать
❤️Сначала пробуйте ходить в ней дома. То есть тогда, когда вас никто не видит. Или перед тем, кого вы не стесняетесь, например перед детьми.
❤️Вы должны привыкнуть, побыть в этом состоянии.
❤️Не нужно сразу с головой окунаться:
"Всё, я решила с сегодняшнего дня, я надеваю яркую одежду..."
Это не всегда возможно. И не каждый человек так может сделать, и это абсолютно нормально!!!

Вы постепенно, маленькими шагами, превращаете свой гардероб в более яркий и смелый, позволяете себе более открытые вещи, которые раньше не позволяли.

Стратегия маленьких шагов, допустима в нашем гардеробе, и она помогает нам становиться смелее🔥🔥🔥

Будьте яркими и красивыми не только в пятницу, а всегда!
Не для кого-то, а для себя любимой❤️❤️

Вам интересны такие мотивационные посты с советами?

❤️❤️❤️❤️❤️

Предыдущая статья: